降血脂方法有哪些 降血脂方法包括哪些
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有些人平時就可能覺得身體有什麼異樣，但通常體檢時會發現血脂很高。那麼，降血脂方法有哪些？
降血脂方法有哪些
生活方式干預：甘油三酯下降與生活方式改善密切相關，食用高脂肪食物，甘油三酯水平明顯上升。因此，我建議吃低油、低脂肪的食物。膽固醇的話，雖然飲食對膽固醇的影響很小，但是長期吃高脂肪食物會導致膽固醇升高，也需要控制高油、高脂肪食物的攝取。
藥物治療：甘油三酯水平升高到一定程度時，可使用貝特類藥物，如苯巴比妥鈉、苯巴比妥鈉等。作爲降低膽固醇藥物，可以列舉辛伐他汀他、阿託伐他汀他、丙戊酸他、利什法嗪他、匹定他、氟伐他汀他另外還有蝦米、PCSK9 (蛋白轉化酶枯草桿菌9/kexin9型)等藥物，可降低膽固醇。
限制脂肪和膽固醇的攝取，增加植物蛋白質的攝取，少吃甜食，吃小米、土豆等低脂肪糖食品。嚴格選擇蔬菜、豆製品、受體激動劑等膽固醇低的食物，特別是纖維素含量高的食物，可以減少腸道對膽固醇的吸收。希望這篇回答能幫助到您！
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