糖尿病可以喝冰糖綠豆粥嗎 糖尿病能不能喝冰糖綠豆粥
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在日常生活中,很多人都患有糖尿病,對患者的身體造成了很大的傷害。也嚴重影響了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能隨心所欲,但是必要的熱量和全面的營養對於糖尿病患者同樣十分重要。那麼糖尿病可以喝冰糖綠豆粥嗎?
糖尿病可以喝冰糖綠豆粥嗎
糖尿病患者可以適量喝綠豆粥,但不能喝太多。綠豆粥又薄又軟,而綠豆自身澱粉含量較高,食用後消化吸收率加快,對餐後血糖的影響可能會很大。糖尿病患者喝粥時,要注意不要添加糖。否則,血糖可能會有比較大的變動。
糖尿病患者食用綠豆粥的適宜量因人而異,因人而異,生活習慣、消化吸收能力不同,即使是同一個綠豆粥,不同的糖尿病患者血糖也會升高。提示患者喝綠豆粥後監測餐後血糖,較詳細瞭解綠豆粥對自己血糖的影響,血糖升高明顯,則提示綠豆粥可能不適合自己或多喝,下次適量這樣既能喝粥,血糖的波動又不會太大。
患者日常要清淡飲食,足量飲水,並且吃動平衡合理用藥達到或者維持健康體重。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快!
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