糖尿病可以喝綠豆湯蓮子湯嗎 糖尿病可不可以喝綠豆湯蓮子湯
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綠豆蓮子湯是以綠豆和蓮子爲主要原料製成的。具有清熱解毒、止渴解暑的功效,適合夏季飲用。 那麼糖尿病可以喝綠豆湯蓮子湯嗎?
糖尿病可以喝綠豆湯蓮子湯嗎
糖尿病人可以適當喝綠豆湯、蓮子湯。綠豆湯具有一定的清熱、解毒、解暑的作用,而且營養價值豐富,含有大量的蛋白質、氨基酸、鈣和微量元素其餘。但綠豆湯也含有一定比例的碳水化合物,有一定的升糖作用。所以喝綠豆湯一定要注意餐後血糖。如果綠豆湯對餐後血糖有明顯影響,這類患者應儘量少喝或不喝綠豆湯,而喝綠豆湯時,最好以清湯爲主,儘量少吃綠豆。
不吃早餐的病人不會降低血糖。從第一天晚飯後到第二天早上,你已經有近10個小時沒吃東西了,血糖可以達到最低值。這個時候要補充碳水化合物,否則容易低血糖。降血糖後,如果不補充,我們的身體會調動脂肪快速分解。脂肪分解代謝不完全會引起酮症,不僅血糖升高,還會有危險。因此,糖尿病患者定時定量進食非常重要。
糖尿病患者要做到定時、定量、規律飲食,在規律飲食的基礎上,在醫生的指導下調整降糖藥的用法用量。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康,生活愉快!
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