孕早期可以吃糖果嗎
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一般情況下，在懷孕早期的婦女可以適當的吃一些糖果，但是要注意避免過量吃。
糖果中含有大量的糖分，如果適當的吃可以有效的緩解孕婦出現低血糖的情況，而且糖分還可以在一定程度上促進人體多巴胺的分泌，可以幫助孕婦調整心情，緩解早孕反應引起的心情壓抑的情況。但是如果過量的吃，可能會是體內糖分無法快速的被人體吸收，導致糖分轉化成大量的脂肪堆積在體內，導致體重增大的現象，不利於身體健康。另外，大量的吃糖果，可能會使體內血糖升高引起高血糖、糖尿病等疾病，影響孕婦身體健康，導致胎兒發育不良。
建議在懷孕期間吃一些營養價值比較高的食物，比如魚肉、紅米、紅棗等食物，來調理身體，補充機體所需要的營養。避免吃一些生冷的食物，比如冰糕、西瓜、柚子等，以免出現腸胃不適的症狀。
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