成年女性維生素缺乏常見的表現是
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通常情況下，成年女性維生素缺乏可能會出現皮膚變化、感冒、脫髮嚴重等症狀。建議成年女性出現維生素缺乏症後，可多吃蘋果、葡萄、胡蘿蔔等富含維生素的水果和蔬菜。如果症狀得不到改善，還可在醫生的指導下服用維生素A軟膠囊、維生素AD滴劑等藥物補充身體缺乏的維生素。
1.皮膚變化：皮膚變化是成年女性缺乏維生素常見的表現之一，平時經常挑食偏食，容易導致身體缺乏必要的維生素，併發生臉色蒼白、皮膚乾燥缺水等症狀。
2.感冒：感冒是由於身體缺乏維生素導致免疫力降低引發，患者出現免疫力降低的情況後，就容易導致寒氣或者病毒侵入體內，出現感冒的情況。
3.脫髮嚴重：脫髮嚴重也可能是由於患者身體缺乏維生素導致，毛囊得不到維生素的滋潤，容易出現毛囊萎縮的症狀，當毛囊萎縮情況嚴重時，會導致患者出現嚴重的脫髮症狀。
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