血脂高要多喝水嗎
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一般情況下,血脂高要多喝水,但是喝水沒有降血脂的作用。具體分析如下:
血脂高可能是日常飲食搭配不合理、身體過度肥胖或者遺傳因素等原因,導致血脂超過正常範圍。目前血脂檢測是對血液中所含的脂質進行定量測量的一種方法,也是目前常規體檢的必備項目之一,能夠用於早期發現與診斷血脂異常。血脂高通過多喝水能夠改善血液的粘稠度,加快身體等新陳代謝。但是血脂高通過多喝水並沒有降血脂的功效,血脂主要包括膽固醇、甘油三酯等,代謝主要是通過肝臟轉氨酶來代謝,而喝水只能夠稀釋,並沒有降血脂的作用。
血脂高,首先需要通過調整飲食進行改善飲食要以低鹽低脂低膽固醇爲主,少吃辛辣油膩的食物。同時也要結合身體情況,加強運動普攻運動,能夠消耗身體內多餘的脂肪,也能夠降低血脂。必要時則需要在醫生指導下使用降血脂的藥物治療,例如阿託伐他汀鈣片、辛伐他汀片等。
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