孕婦可不可以吃螃蟹孕婦可以吃螃蟹嗎

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孕婦可不可以吃螃蟹要分孕婦體質，如果是過敏體質，建議不要吃。孕期儘量要少吃螃蟹，因爲螃蟹屬於寒性食物，一次吃得太多，容易產生副作用。但專家認爲，吃螃蟹和導致流產並沒有直接關係。孕婦可以吃螃蟹，但每次最好只吃一個，至於具體在哪個孕周的孕婦可不可以吃螃蟹，這並沒有絕對講究。

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孕婦吃螃蟹的注意事項

1、不可多吃：

在孕中期和孕後期的時候，孕媽媽們可適量吃一些螃蟹來補充蛋白質。但一定要適量，不能多吃。

2、不可吃腐敗變質的：

螃蟹是極其容易腐敗變質的，而孕媽媽們要吃的螃蟹必須是新鮮的，否則很容易引起身體不適。

3、必須煮熟透了吃：

螃蟹身上帶有很多細菌，不小心就很容易被感染，所以孕媽媽們吃的螃蟹必須煮熟煮透。

4、不能搭配寒性食物食用：

螃蟹本身就是性質寒涼的食物，再搭配寒性食物，很容易引起腹瀉。

5、不能吃蟹爪：

蟹爪是一定一定不能吃的，蟹爪對孕早期的媽媽有着明顯的墮胎作用，對孕中期和孕後期的媽媽也會造成一定的影響。

孕婦哪些食物不能吃

1、酒

酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應禁止喝酒。

2、過多的糖

糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發育。

3、味精

味精的成份是穀氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利於胎兒神經系統的發育。

4、醃製食品

這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。

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