尿酸高500多怎麼降 尿酸高500多如何降下去
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尿酸的形成主要來源於食物,當然也可能是人體自身合成的。如果尿酸偏高,可能會導致痛風發作。那麼尿酸高500多怎麼降?
尿酸高500多怎麼降
500mol/L尿酸被建議通過生活方式干預和藥物治療來幫助降低尿酸水平。限制高嘌呤食物的攝入,包括動物內臟、海鮮、肉類等。肉類主要指豬肉、牛肉、羊肉,如雞肉、鴨肉、草魚等,可以適量攝入。可以每天多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,幫助促進尿酸的排泄。如果存在超重和肥胖,建議通過積極運動控制體重,減肥也有助於降低尿酸水平;如果飲食干預後血尿酸水平仍不能降至理想的標準狀態,建議在醫生指導下選擇藥物進行治療,如別嘌醇、非布仙他、苯溴馬隆等。
正常空腹尿酸水平男性應低於420mol/L,女性應低於360mol/L。所以大於500mol/L的尿酸明顯偏高,符合高尿酸血癥的診斷。對於高尿酸血癥人羣,要減少高尿酸食物的攝入,適當使用碳酸氫鈉鹼化尿液,每天多喝水。肥胖的人應該減肥。
建議患者近期應忌食肉類、臘肉、火腿、海鮮、豆類等高嘌呤食物,多食穀物、奶製品、蛋類及米飯、麪粉等蔬菜。希望這篇回答能幫助到您!
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