輕微中暑怎麼辦 輕微中暑怎麼治療
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夏季天氣炎熱時,如果長時間在戶外暴曬,可能會發生中暑。這對人的健康影響很大,尤其是對一些體質不好的人。即使是輕度中暑,也可能導致噁心、身體不適、面色蒼白等症狀。這時候就要及時治療了。那麼,輕度中暑怎麼辦?
輕度中暑怎麼辦
在輕度中暑的情況下,應及時停止活動,到陰涼通風的環境中休息,並脫掉多餘或緊身的衣服。如果沒有噁心嘔吐,可以給病人喝水或飲料,病人很快就會緩解。如果體溫較高,可以在患者頭部或軀幹部敷上溼羊毛巾降溫,或者在患者腋窩、頸部或腹股溝處敷上冰袋。
降溫:可用冷毛巾覆蓋患者頭部,全身用50%酒精、白酒、冰水或冷水沐浴,然後用風扇或電風扇吹風,加快散熱。有條件的降溫毯也可以用來降溫。但是不要迅速降低病人的體溫。當體溫降至38攝氏度以下時,停止冷敷等一切強降溫措施。
中暑痊癒後要勤洗澡,室內要保持通風。飲食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒,注意適量飲水。希望這篇回答能幫到您!祝您身體健康,生活愉快!
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