糖尿病可以喝原汁蜂蜜嗎 糖尿病能不能喝原汁蜂蜜嗎
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有一部分人羣的免疫力比較低下,很容易出現大便乾燥的現象,因此可以適當的喝一些原汁蜂蜜,能夠緩解。糖尿病可以喝原汁蜂蜜嗎?
糖尿病可以喝原汁蜂蜜嗎
糖尿病可以喝原汁蜂蜜,但是不要喝得太多,也可能離不開蜂蜜,比如某些感冒或便祕,而止咳藥,比如中藥糖漿或一些丸劑,都含有一定量的蜂蜜。如果糖尿病患者的血糖控制非常滿意和穩定,那麼老年患者每天一茶匙蜂蜜水對血糖的影響非常有限。
建議患者選擇綠葉蔬菜,因爲蔬菜的升糖指數很低,含糖量也很低。糖尿病患者的攝入沒有限制。您可以選擇,但土豆和紅薯等根莖類蔬菜的澱粉含量相對較高。糖尿病人吃飯時,應減少這頓飯的主食量,以保證總量的平衡。
在水果選擇方面,建議糖尿病患者選擇一些升糖指數較低的北方水果,如蘋果、橙子、柚子等。榴蓮、芒果、山竹等南方水果升糖指數非常高,不建議糖尿病人食用,選擇在兩餐之間吃水果,這樣在血糖低的時候食用這些水果,獲得的額外能量不會造成血糖波動過大,有利於糖尿病患者血糖的控制。希望這篇回答能幫助到您!
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