焦慮症的表現症狀
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焦慮症，又稱焦慮性神經症。是神經症疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗爲主要特徵。那麼，焦慮症有哪些表現症狀呢？接下來就給大家解答這個問題。
焦慮症的表現症狀
1、失眠
失眠是焦慮症常見的表現症狀之一。焦慮症引起的睡眠，可長達6個月的時間，表現爲完全不能入睡，或睡後易醒，或睡眠質量不好。焦慮症引起失眠是由於長期的壓力和焦慮導致的。另外焦慮症還會導致患者出現坐立不安、坐臥不寧、煩躁等症狀。
2、心悸、心慌
焦慮症患者往往表現爲心悸心慌的症狀。並且還會伴隨着心跳加快、呼吸急促、胸悶氣短的表現。嚴重時患者的心臟還會發生疼痛的現象。此外，焦慮症患者在植物神經上的表現有頭暈、胸悶、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫等症狀。
3、緊張、害怕
焦慮症最常見的表現爲在沒有明顯誘因的情況下，患者經常出現與現實情境不符合狀態，出現過分緊張害怕的症狀。這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內容。患者感覺自己一直處於一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。
以上就是對焦慮症的表現症狀的介紹。焦慮症的症狀通常表現爲與現實情境不符合的緊張、害怕及心悸、心慌，並伴有心跳加快、呼吸急促、胸悶氣短的表現。平時一定要對自己有信心，保持好的心情，多參加戶外活動，多聽聽音樂等，都可起到很好的調節作用。希望以上內容對您有幫助。
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