孩子積食怎麼辦
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積食是指中醫的一個病症,主要是指小兒乳食過量,損傷脾胃,使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一症多發生於嬰幼兒,主要表現爲腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。
孩子積食怎麼辦
1、家庭護理
吃點山楂當零食:適當吃些山楂及山楂製品,能促進胃液分泌,有消油膩,化內積,斂陰開胃的功效,可增加食慾,幫助消化。但山楂片含有較多的糖分,不能長期和過量食用。
揉臍摩腹助消化:寶寶平躺在牀上,家長以中指指腹或掌根揉按肚臍部位;也可以四指指腹放在寶寶的腹部,動作輕柔地做圓周運動,以促進腸蠕動,幫助寶寶消化。
2、飲食調理
一日三餐要稍微欠”一點,選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麪湯、麪條等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉類食物,可適當吃些魚蝦。
3、多讓寶寶運動
寶寶會走以後,一定要讓寶寶多走多運動,不要因爲寶寶走得慢或者怕碰着、怕髒等就老抱着寶寶,到了寶寶該走的時候,就要讓寶寶走,做家長的不能人爲改變寶寶的發育進程。
寶寶不會走之前,更容易積食,因爲運動量小。這個時候可以多讓寶寶爬爬,或者帶寶寶去游泳,現在寶寶游泳機構也是很多的。雖然有的人說小寶寶游泳戴脖圈不好,但是去游泳的小寶寶還是相當多的,源源從出生就一直堅持每週游泳一次,也沒有什麼不好的,反而玩水玩得很高興。
孩子積食的危害
1 、胃積熱攻到肝,舌苔黃厚燥,引起情緒急噪,好動,晚上12點到4點輕者不睡覺,重者哭鬧,噁心不想吃飯,只吃生冷零食。
2、胃積熱攻到脾,舌苔白厚,引起脾虛導致腹瀉、消化不良、吸收不好。
3、胃積熱攻到腸,舌首黑燥,引起腹漲,形成腸痙孿、痢疾、下垂。
4、胃積熱攻到肺引起易感冒,咳嗽、氣喘造成過敏性支氣管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差。
5、胃積熱攻到心,引起舌尖邊紅燥、花舌苔、口腔潰瘍。
6、食積攻到腎,舌答光滑,頭髮焦黃,打溜,面口無光澤,體制消瘦,多汗乏離,身體嬌小。
以上即是對孩子積食怎麼辦的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
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