孩子注意力不集中怎麼辦該如何治
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孩子注意力不集中,常表現爲注意持續時間短暫、活動過度或衝動、注意集中困難等。這多是由於缺乏微量元素的原因,如缺鐵、鋅、葉酸等,都可造成孩子注意力不集中的情況。此外,某些寄生蟲感染,或是某些軀體疾病,也可導致孩子出現注意力不集中的現象。那麼,孩子注意力不集中怎麼辦呢?又該如何治呢?接下來就爲大家解答這個問題。
孩子注意力不集中怎麼辦該如何治
1、養成規律作息
孩子注意力不集中應養成規律的作息。保證孩子有足夠的睡眠,因爲當孩子的睡眠時間比較短時,就會導致孩子的精神狀態不是很好,從而就很容易出現注意力不集中的情況。此外,還應讓孩子處於一個比較安靜的環境內,也可適當的鍛鍊孩子獨處的能力,且注意力也相對來說比較容易集中。
2、培養孩子興趣
孩子注意力不集中應培養孩子興趣。因爲如果孩子在活動中,對某件事情產生興趣的話,則很容易使孩子專注於這件事情。所以,平時應多培養孩子的興趣愛好,當孩子注意力不集中時,多做一些讓孩子感興趣的事情。
3、鼓勵表揚法
孩子注意力不集中應採用鼓勵表揚法。鼓勵孩子做有興趣和可勝任的事情,但要求孩子做的事情不能超過他本身的能力範圍,且也不能過於簡單。如發現孩子有注意力集中的表現,應及時鼓勵和表揚。此外,因孩子做遊戲時總是全身心投入,此時家長切不可打擾、干涉。給孩子講故事時,不要照本宣科地讀,要有表情或穿插些動作,這樣能吸引孩子的注意力。
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