吹空調嗓子疼怎麼辦 吹空調喉嚨痛注意什麼
本文已影響1.01W人
本文已影響1.01W人
夏天經常吹空調難免出現嗓子疼的現象,如果在吹空調時出現嗓子疼該怎麼辦呢?
空調在房間製冷的時候,空氣中的水分減少,使空氣變得乾燥,如果長時間呆空調房,身體內的器官粘膜得不到水分的滋潤變得乾燥、疼痛。
一般來說,吹空調是因爲空氣乾燥引起的,所以建議大家在吹空調時多喝開水,爲身體補充水分。
另外,也可以在空調房內放一盆水、放一個加溼器或者定期噴灑水分,這樣可以保證空氣滋潤,不至於引起喉嚨乾燥疼痛。
配方:茶葉5g、生薑10片
製法:將茶葉生薑共同煎煮,然後飲用。
功效:此方有發汗解表、溫肺止咳的功效,對於治療流感、傷寒、咳嗽等有很好的療效。
板藍根有清熱解毒、預防感冒、利咽的功效,常用於治療普通感冒、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃體炎以及丹毒、痄腮等症。對於咽喉疼痛的患者,可以考慮喝一杯板藍根緩解。
材料:一小撮薄荷葉、生薑、橘子。
做法:將薄荷、生薑和橘子一起混合後榨汁,然後加入開水後立即飲用。
功效:薄荷可以有效減輕喉嚨的疼痛症狀,橘子中含有豐富維生素C,可增強機體免疫系統。而生薑是天然的抗炎食材,因此混合在一起吃可以有效的改善吹空調喉嚨疼痛的症狀。
夏天經常吹空調難免出現嗓子疼的現象,如果在吹空調時出現嗓子疼該怎麼辦呢?
經常吹空調要定期清潔空調上的過濾網,這樣能夠有效的減少空氣中回車和細菌的瀰漫,在開一段時間的空調後要進行開窗通風,這樣可以從根本上緩解因室內空氣質量下降引起的喉嚨痛的症狀。
長期處於空調房內時,要注意保持室內溼度,減緩乾燥對喉嚨的刺激,這樣可以緩解長期處於空調房時出現的喉嚨乾燥疼痛的症狀。
在吹空調時,室內溫度最好控制在25℃-28℃,這樣的溫度對人體來說比較舒適,也不會因爲室內外溫差大而導致感冒。
很多人從在高溫環境中出汗,想立即進入較低的空調房內止汗,這個時候人體的毛細孔張開,寒氣進入體內,容易引起感冒。
吹空調前換掉汗溼的衣服,擦乾汗水,然後再進入空調房休息。
寶寶吹空調要注意什麼 寶寶如何吹空調不感冒
夏天流產可以吹空調嗎 吹空調不注意的後果你知道嗎!
吹空調頭疼怎麼緩解 空調引起頭痛一般幾天能好
吹空調胳膊痠疼怎麼辦 吹空調胳膊痠疼的原因
夏天吹空調要放盆水嗎 夏天吹空調要注意些什麼
寶寶吹空調要注意什麼 夏天寶寶怎麼吹空調不生病
吹空調胃疼怎麼回事 吹空調胃疼怎麼辦
【夏天吹空調嗓子疼怎麼辦】夏天吹空調喉嚨痛怎麼辦
嬰兒可以吹空調嗎 嬰兒吹空調注意什麼
吹空調吹感冒了怎麼辦 吹空調感冒的常規護理
空調吹的肚子疼怎麼辦 空調吹的肚子疼的原因
空調扇吹出的風有味怎麼辦 空調扇使用注意事項
夏天吹空調房間要不要放盆水 夏季吹空調注意事項
吹空調爲什麼會喉嚨痛幹 吹空調喉嚨痛幹怎麼辦
夏天如何健康吹空調 白癜風患者怎麼吹空調最好
寶寶吹空調多少度適宜 寶寶吹空調愛踢被子怎麼辦
吹空調出汗是怎麼回事 如何正確吹空調
六個月大的寶寶能吹空調嗎 寶寶吹空調需要注意什麼
空調吹的手臂疼怎麼辦 手臂吹空調痛怎麼回事
吹空調後關節痛怎麼辦 夏季吹空調如何預防關節痛