附件炎平時要注意什麼 做好這5點遠離婦科疾病
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附件炎在科炎症中是最爲常見的,而且附件炎還會久治不愈,易反覆發作。那麼預防附件炎,我們平常應該注意些什麼呢?
平時注意多休息,避免重體力勞動和劇烈運動。臥牀休息可採用半臥位,可預防患上附件炎。
大多數情況下附件炎都會導致發熱的情況出現,發熱時應該多喝開水,可以降低體溫和增強機體的新陳代謝。
當女性處於經期、產後、流產等特殊時期時,更要注意個人的清潔衛生,避免造成感染。經期做到勤換衛生巾和護墊,平時使用專業的護理洗液清洗外陰。
其實在日常生活中女性應該多穿寬鬆的褲子,因爲緊身褲會使陰部不透氣,使陰道排泄物積聚,可能會引發炎症,而上行感染就會誘發附件炎。
由附件炎易反覆發作,精神負擔較重,所以要樹立信心,保持心情舒暢,積極鍛鍊,增強體質,以提高抗病能力。
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