急性腸胃炎期間吃什麼好 急性腸胃炎期間吃什麼
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急性胃腸炎患者需要攝取更多輕,低脂肪的食品。吃一些軟食,這種食物不僅有助於吸收,還能減輕胃的負擔。
急性腸胃炎期間吃什麼好
當患者的病情改善時可以給患者提供可消化和營養的液體或半液體食物。如米粥,意大利麪,蒸蛋撻,鹹餅乾等。儘量少吃多餐。小心不要喝牛奶,吃大量的蔗糖。這些食物進入腸道並導致發酵產生大量氣體,導致腹痛和腹脹,這加劇了病情。
急性胃腸炎治療期間,不可以食大量食物,不能吃奶油,油炸食品等不宜食用的食物,不宜食用辛辣刺激性食物,如辣椒,酒,洋蔥,咖喱,胡椒粉,芥末粉,濃縮咖啡等,硬質和高纖維食物不適合食用,酸性食物和碳酸飲料不適合食用。這些食物易於阻斷消化,刺激胃黏膜,不利於胃黏膜炎症的恢復。
急性胃腸炎主要基於常規護理,日常應多吃高蛋白的食物。如瘦肉,雞肉,魚,紫薯等。不要吃酸,過辣和其他易被胃液分泌的食物。不要暴飲暴食,儘量少喝酒,不要喝碳酸飲料,如產生氣體的可樂或雪碧。可以米粥飲食爲主。平日應結合四時的變化規律,起居有常,順應自然,清淡飲食,慎辛辣、油膩、生冷之物,適當鍛鍊,增強體質,避免邪氣侵犯,保持良好的心態。
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