憋尿有什麼壞處 知道後你一定不敢再憋尿了
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很多人工作繁忙的時候,往往連上廁所的時間都很侷促,常常要忍受憋尿的痛苦,憋尿這種事情不單單是痛苦,還會給身體健康帶來極大的傷害,下面就爲大家列舉一些憋尿的常見危害,知道了這些之後,相信無論再忙,你都會按時上廁所。
膀胱是用以儲存的器官,因此憋尿最先受傷的就是膀胱。如果長時間憋尿,分佈在膀胱壁上的控制膀胱肌收縮的神經就會發生紊亂,膀胱的收縮功能將大大減退,從而導致排尿困難和尿液滯留的發生,那些滯留在膀胱中的尿液中含有大量的有害物質,嚴重損害膀胱的健康,甚至會大大增加膀胱癌的患病機率。
憋尿使得尿液長期滯留在體內,但它並不會呆在膀胱裏靜止不動,膀胱會因尿液增多而導致壓力增加,這可能導致尿液上溯逆流;這些含有大量有害物質的液體會流到尿道或前列腺管,導致尿道炎、前列腺炎等疾病,嚴重威脅我們的生殖健康。
當尿液上逆流到一定程度,甚至會達到產生尿液的腎臟,流過腎盂時,極易導致腎盂炎的出現。
對女性而言,憋尿的危害更爲嚴重,因爲女性的子宮和膀胱同處在盆腔,就位於膀胱之後,憋尿會使膀胱充盈,對子宮造成壓迫,使得它向後方傾斜。長此以往,容易造成子宮無法復位,輕則阻礙經血的流出,出現痛經,重則導致不孕。
很多人工作繁忙的時候,往往連上廁所的時間都很侷促,常常要忍受憋尿的痛苦,憋尿這種事情不單單是痛苦,還會給身體健康帶來極大的傷害,下面就爲大家列舉一些憋尿的常見危害,知道了這些之後,相信無論再忙,你都會按時上廁所。
憋尿時,是使用括約肌進行控制。當長期長時間憋尿,導致括約肌疲憊無力,增加尿失禁的風險。女性更要注意,因爲女性只有一條括約肌控制小便,比男性少一條,更容易出現尿失禁。
當積聚在膀胱內的尿液被排除後,膀胱內的壓力驟減,腹腔靜脈會出現擴張,造成成血液迴流量減少,大腦會出現供血不足的現象,這極易引發昏厥的發生。點擊藍字瞭解更多:憋尿會憋出癌嗎 真相讓你瞬間懵圈
對於中老年人而言,憋尿還會增加心腦血管疾病出現的風險。因爲憋尿之後排泄過程,讓積聚了壓力一下子排遣,極易導致血壓升高,心率不齊,誘發各類心腦血管疾病。
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