油性頭髮怎麼改善
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頭髮油膩的原因有很多,雖然很難從根本上解決這個問題,但可以從日常的一些生活細節中來改善油性發質的現象。
想要改善油性發質選擇正確的洗髮水同樣重要,建議選擇具有控油成分的洗髮水,然後適當配合護髮素。這樣至少可以從頭髮外觀上控制油性發質,提高個人形象。
在洗髮時可以考慮適量使用檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等等天然精油進行頭皮按摩和護理,這樣能夠有效的調節頭部油脂的分泌,達到減少油脂分泌的目的。
有些人皮膚對溫度的敏感性較低,喜歡用較熱的水清洗頭髮,這樣會促進頭皮的腦囊,刺激油脂的分泌。
建議:洗頭髮時注意適當的水溫,水溫避免過燙損傷頭皮。
洗完頭髮後都會使用電吹風及時吹乾頭髮,但如果使用不當也容易造成頭皮受熱刺激促進油脂的分泌。
建議:使用電吹風時不要在同意頭皮部位反覆吹,可來回在不同的部位吹乾髮根處;另外注意吹頭髮的距離,電吹風不要離髮根太近,這樣容易引起頭皮局部的高溫刺激。
頭髮油膩的原因有很多,雖然很難從根本上解決這個問題,但可以從日常的一些生活細節中來改善油性發質的現象。
很多人在洗頭時,感覺頭皮發癢,有輕微抓繞的習慣,其實這樣不好,尤其是一些指甲較長的人在抓繞頭皮時容易使頭皮破損,損傷頭皮的毛囊細胞,這樣更容易刺激油脂的分泌。
建議:在洗髮時將食指深入頭皮,用指腹按摩頭部,按摩數分鐘後即可沖洗。
食醋不僅有殺菌的作用,也有很好的去油效果,油性發質的人羣可以考慮採取食醋去油的方法。
方法:打一盆溫水,兌入適量的食醋,清洗髮根部,注意清洗後不要用清水清洗。
有些人之所以髮質油膩跟日常飲食有很大的關係,主要是攝入過多的油膩、刺激性食物引起的。
建議:油性發質的人羣建議飲食清淡,多吃水果和蔬菜,並且每日多飲水,平衡人體的油脂分泌。
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