椎間盤膨出是什麼意思 椎間盤膨出有什麼症狀
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椎間盤突出症是常見的一種脊柱疾病症狀,也是現代高發病,按病情輕重程度有椎間盤膨出,突出和脫出三種,那麼椎間盤膨出是什麼意思呢?
椎間盤膨出是椎間盤突出的一種,是指因爲椎間盤退行性改變及其繼發的病理改變累及周圍的組織,周圍組織有血管、有脊髓,有神經,而形成相應臨牀表現的一種疾病,膨出是指椎間盤外面有一層纖維環,裏面是髓核,膨出是指纖維環雖然發生損傷了,但是它的表面是完整的,髓核還待在椎間盤裏面,雖然可以向各個方向突出,但是還沒跑到椎間盤外面。膨出是椎間盤中突出中最輕的類型,是指纖維環雖然發生破裂,但是纖維環還是完整的突出方式。
第一點是腰痛,腰痛是絕大多數病人最先出現的症狀,通常表現爲下腰部的感應痛,有時候可以放射到臀部。
第二點是坐骨神經痛,雖然有很多椎間盤膨出的病人是不會出現坐骨神經痛。但是有些突出的位置,恰好是坐骨神經附近,所以對坐骨神經也造成了一定刺激。坐骨神經痛主要是指,從下腰開始向臀部,向大腿的後方小腿的外側,直到足底內側放射痛。 一般是在腹壓增高的時候,比方說打噴嚏,或者咳嗽的時候疼痛可以出現或者是加劇。其次是伴有坐骨神經支配區的感覺過敏。
第三點就是腰部活動受限,受限的原因,主要就是腰間盤膨出之後,壓迫支配腰部肌肉的神經造成這種情況,這個通常並不嚴重。
椎間盤膨出和突出區別就是看椎間盤的是否完整、髓核是否突出於椎間盤。
椎間盤膨出和突出是一種病的兩個不同的程度,主要是由於椎間盤的退行性變及其繼發的病理性改變,累及周圍的組織(血管、神經)而形成相應的臨牀表現的一種綜合性疾病。
其中膨出是指髓核沒有突出椎間盤之外,纖維環是完整的,而突出的纖維環往往是破裂的,就是纖維環已經有個“口子”,髓核隨時可以跑到椎間盤的外面。二者一個是椎間盤儘管有突出,但它本身是完整的,髓核還在椎間盤內。 另外一個的髓核是不完整的,纖維環是有裂口的,髓核隨時可以到椎間盤的外面。
對於椎間盤膨出的病人來說,預防大於治療。
首先要注意正確的坐立行走姿勢,尤其是坐姿,一定要坐的直。
第二點是要注意保暖,儘量不要讓腰部受涼。
第三點是需要加強腰背肌的鍛鍊,腰背肌的力量上去之後,脊柱的穩定性也上去了,腰間盤的壓力也減輕了,可以做小燕兒飛,單橋、雙橋,或者是瑜伽的飛機式。
第四點尤爲重要,生活中的一定要保持正確的生活知識,不管是勞動還是運動的時候一定要注意正確姿勢,儘量不要對腰椎造成過大的壓力。
生活方面還有些細節需要注意,休息的時候儘量睡硬板牀,硬牀對腰間盤突出是有很多好處的。 再者,腰圍骨骼最常用的支具之一,主要作用就是制動和保護腰部,讓腰椎的活動量和活動範圍受到一定限制,佩戴腰圍對腰間盤膨出或者突出的病人都是需要的。
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