枸杞子泡水喝的功效 細數枸杞子的副作用
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枸杞子泡水喝的功效,枸杞在日常生活中經常見到,好些人習慣用枸杞泡水喝,但很少有人關心枸杞子泡水喝有哪些功效,其實,就簡單的泡水喝就能有很多好處哦。
枸杞中含有較多的抗氧化物質,能很好地對抗氧化,長期食用,能延長壽命,減緩衰老哦。
枸杞的性味甘平,中醫認爲,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨牀醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,可降低血清谷丙轉氨酶 ,促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究,實驗結果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積,並促進肝細胞新生。
常吃枸杞能起到美容的作用,很多人並不知道這一點,因爲枸杞吸收氧分的能力很強,同時枸杞還有美白的功效哦。
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枸杞能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用,促進造血功能恢復,升高周圍血的白細胞數,對機體產生保護作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
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