流產不能吃什麼東西 流產要忌食什麼
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妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者稱流產。流產發生於妊娠12周前者稱早期流產，發生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產。那麼，在流產之後不能吃什麼東西呢？下面就一起來看看，流產後有哪些飲食禁忌。
流產不能吃什麼東西
1、辛辣食物
辛辣食物會刺激到患者的子宮收縮，比較常見的有辣椒、花椒等。在流產後，一個月內是不能吃這些食物。
2、生冷食物
生冷食物會刺激到女性的子宮收縮，不利於子宮恢復，嚴重者還可能會導致陰道流血時間延長，腹部疼痛等症狀。
3、活血化瘀的藥物
流產後不能吃活血化瘀的藥物，可能會導致流血加重。如複方丹蔘片、丹蔘滴丸。
4、酒精類食物
酒的作用是活血，烹調時加些料酒可以幫助排出惡露。但如果惡露已經排乾淨，仍然用酒烹調食物就不適宜了。可能會導致血流量增加，對身體的康復不利。
流產吃什麼東西
1、補氣血的食物
如豬肝、雞肝、鴨血、雞湯、鴿子湯等。
2、多吃蔬菜、水果
新鮮蔬菜和水果中富含豐富維生素、礦物質、果膠及足量的膳食纖維。如西蘭花、白菜、芹菜、紅蘿蔔、蘋果、梨、獼猴桃、榴蓮等。
3、富含蛋白質食物
優質動物蛋白質，如雞、魚、瘦肉、動物肝等。但不可過量攝取，不然會加重肝腎負擔，還易造成肥胖，反而對身體不利。注意飲食合理搭配。
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