術後補元氣的最佳食物 術後吃什麼補元氣
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手術治療之後人的身體一定會出現很孱弱的病症,終究手術治療一定會傷了許多的原氣,這就需要我們從飲食搭配考慮來開展人體元氣的調養。那麼術後補元氣的最佳食物有哪些呢?一起來看看吧。
術後補元氣的最佳食物
1.西洋參
西洋參補氣養陰、清火生津,適用於肺虛勞嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活動後疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯。
2.黑芝麻粉
黑芝麻粉是非常好的補充元氣的食材,味甘、性溫,可以補虛、益五臟六腑、長肌肉,針對肝腎虧虛導致的多種多樣病症都是有非常好的調養功效,如眩暈、少白頭、脫髮、睏乏、腸燥便祕等。
3.黨蔘
黨蔘能補中益氣、生津養血,常用於氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等症,以及病後體虛、營養不良。
4.山參
山參大補氣補血,有滋補強身健體功效,可延緩衰老,適用病久氣血虛、心悸心慌、肢冷、胸悶氣短、體力透支、心衰、神經衰弱等症,提升免疫功能,推動病症的康復治療。
5.太子參
太子參補肺健脾、益氣生津,可用於脾氣虛弱的食少、倦怠、小兒清瘦;肺虛咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病後氣陰兩虧等病症。
6.紅棗
紅棗含有豐富的維生素,果糖和各種氨基酸。中醫認爲紅棗性暖,養血保血,可改善血液循環,而藥理研究則發現,紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量,增強骨髓造向功能,使臉色紅潤。和桂圓搭配,不但補血養氣,還可以養顏美容。
看了上面的介紹,相信大家已經知道了術後補元氣的最佳食物有哪些了吧,希望以上內容可以幫助到大家。
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