眼睛手術後吃什麼補品 眼睛手術後吃什麼補
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如果眼部疾病較爲嚴重,需要進行手術治療,那麼術後患者要格外注意飲食,多吃對疾病恢復有利的食物,如蔬菜、水果、奶製品、豆製品等。而對於眼睛恢復不利的食物,患者要忌口,不宜觸碰,如發物、辛辣食物等。具體的禁忌食物,下文做出了詳細介紹,一起去看看吧。
眼睛手術後吃什麼補品
眼睛手術以後吃的東西建議多吃一些富含維生素含量比較高的,主要是含B族維生素,B1、B12、還有葉黃素這些比較高的食物。例如蔬菜和水果這些當中含有的維生素和葉綠素,還有葉黃素比較高。
並且眼睛手術以後建議大家多吃纖維含量比較高的,也可以吃一些高蛋白的飲食,高蛋白飲食建議也是比較好消化的,避免吃過度油膩的東西,同時也要注意休息,避免抽菸飲酒或者吃一些辛辣的飲食。
每天應該攝入足夠的維生素A。維生素A是一種合成視紫紅質的原料,視紫紅質具有感光作用,存在於視網膜內。人體在缺乏維生素A的時候,就會影響視紫紅質的合成速度,眼睛對黑暗環境的適應能力會減退,嚴重的還容易患夜盲症。素食主義者容易缺乏維生素A,所以我們發現很多寺廟的僧尼患有夜盲症。此外,維生素A缺乏,還可使淚腺上皮細胞組織受損,分泌減少,加重近視手術後眼睛乾澀症狀。
術後應該多吃富含維生素A的食物,比如家禽肉、動物內臟、螃蟹、各種魚類、雞蛋、牛奶、胡蘿蔔、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、鮮梨、桔子、杏、桃、紅棗等,其中紅棗的維生素A含量非常豐富。此外,中藥“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素類”,對於緩解用眼疲勞以及黑暗中快速調整視力,有不錯的效果。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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