拉肚子後可別吃錯了,吃這些纔對
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小米粥
首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋陰補虛,非常養人。不喜歡的話,吃白粥也行,流質的比較養胃。
蘋果
適當吃些蘋果,不要吃西瓜,雪梨等等涼性的水果,會讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性。
紅豆粥
喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃,可以止吐止瀉,對吃錯食物而導致的拉肚子有良好的效果。
豆腐、豆漿
多吃豆腐、豆漿。那種水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益氣和胃,豆漿可以清熱解毒,都能治腹瀉。
麪條、麪包
建議可以用麪條,麪包來代替主食,下一些青菜,清淡飲食,麪食營養也豐富。可以緩和胃酸並且容易消化。
吃了秋葵會拉肚子嗎 秋葵怎麼吃不拉肚子
香瓜拉肚子可以吃嗎 拉肚子能吃甜瓜嗎
楊梅吃多了會拉肚子嗎 吃多了楊梅拉肚子怎麼辦
拉肚子可以吃香瓜不 拉肚子是否可以吃香瓜
冬棗吃多了會拉肚子嗎 冬棗吃多了拉肚子怎麼辦
吃了串串拉肚子怎麼辦 吃了串串拉肚子怎麼處理
香蕉=通便?你錯了!這些纔是“拉屎之王”
拉肚子最好不要吃這些食物
百香果拉肚子能吃嗎 百香果吃了會拉肚子嗎
藍莓吃多了會拉肚子嗎 吃藍莓拉肚子怎麼辦
吃這些食物有效改善拉肚子
拉肚子可以生吃蘋果嗎 拉肚子怎麼吃蘋果
吃天麻粉會拉肚子嗎 吃天麻拉肚子了怎麼辦
吃完梨子喝水會拉肚子嗎 吃了梨子拉肚子怎麼辦
綠豆湯吃了會拉肚子嗎 拉肚子能吃綠豆湯嗎
【寶寶吃紫薯會拉肚子嗎】寶寶拉肚子可以吃紫薯嗎 紫薯小孩吃了會拉肚子嗎
吃甘蔗會拉肚子嗎 拉肚子可以吃甘蔗嗎
葡萄吃多了會拉肚子嗎 吃葡萄拉肚子怎麼辦
莧菜吃多了會拉肚子嗎 莧菜吃多了會不會拉肚子
葡萄吃了會不會拉肚子 吃葡萄爲什麼拉肚子
拉肚子能吃木耳嗎 拉肚子吃木耳可以嗎
小龍蝦吃了拉肚子嗎 吃小龍蝦拉肚子怎麼辦
草莓吃多了會拉肚子嗎 吃草莓拉肚子怎麼辦
寶寶拉肚子好了多久可以打預防針 寶寶拉肚子後怎麼做才能恢復好
椰子吃多了會不會拉肚子 椰子吃多拉肚子怎麼辦
秋葵吃了會拉肚子嗎 秋葵怎麼吃避免拉肚子
馬蹄吃多了會拉肚子嗎 馬蹄吃多了拉肚子怎麼辦
吃甘蔗會不會拉肚子 拉肚子可以吃甘蔗嗎
茴香吃多了會拉肚子嗎 拉肚子能吃茴香嗎
拉肚子可以吃楊梅嗎 怎麼吃楊梅可以治拉肚子