補虛養身吃什麼好 吃什麼有助於補虛養身
本文已影響1.68W人
本文已影響1.68W人
補虛養身不在於對於補品的大補,主要還是在於我們日產生活中的自己的進食。那麼補虛養身吃什麼好呢?接下來一起來了解一下吧。
補虛養身吃什麼好
1.鹿角膠
鹿角膠是用鹿角爲原料製成的。鹿角膠味鹹、性溫,具有補腎陽,填精髓之效。主治男子腎陽不足、陽痿不舉,婦女子宮虛冷、崩漏帶下等。
2.驢皮膠
驢皮膠是用驢子(黑驢爲佳)的皮爲原料製成的,古時驢皮膠以山東東阿縣出產者最爲著名,故又名阿膠。驢皮膠味甘、性平,具有潤肺滋陰,補血止血之效。主治虛勞贏弱、痰中帶血。婦女月經不調、產後血虛、貧血等。
3.龜板膠
龜板膠是用烏龜的腹甲爲原料製成的。龜板膠味成、甘,性微寒,具有滋陰補血之效。主治陰血虧虛,骨蒸潮熱,虛弱脫肛,婦女崩漏等
4.香草豆乾燜雞塊
材料:雞腿500克,豆腐乾(原味白色)200克,雞蛋3個,百里香少許,大蔥1段,姜1塊,老抽、生抽各2小匙,白糖1/2大匙,鹽適量(約1小匙)。
做法:
1.雞腿洗淨剁成塊,入清水中煮出血水,然後衝淨、瀝乾;
2.豆腐乾切塊;雞蛋煮熟去殼;香草洗淨;
3.鍋入少許油,熱後下入雞塊、蔥姜,翻炒至雞塊略微變黃;
5.倒入沒過材料的清水,大火煮開;
6.水開後倒入豆乾和雞蛋,調入鹽,翻炒均勻;
7.再次煮開後轉小火燜至湯汁濃稠。
以上就是爲大家介紹的補虛養身吃什麼好相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
男人腎虛吃什麼補腎 九種食物最養腎
你腎虛了嗎 腎虛怎麼補身體
如何補腎 腎虛吃什麼好
男人脾虛吃什麼補 男人脾虛吃哪些補
腎虛吃什麼食物能補 女人養顏先從補腎做起
如何補身體 吃什麼食物營養好
氣虛血虛吃什麼補最快 氣虛血虛怎麼調理
陽虛吃枸杞子有用嗎 吃什麼補陽虛最快最好
身體虛弱吃什麼補
氣虛怎麼補最快 男人氣虛吃什麼補得快
秋冬進補吃什麼 六款養生湯防病補身
腎虛怎麼補 吃什麼食物好
心陰虛怎麼食補 心陰虛吃什麼
氣虛吃什麼補最快 氣虛不能吃什麼食物
吃什麼能補氣虛
女人腎虛吃什麼食補 女人腎虛吃什麼補得快
體質虛弱的人吃什麼補養 體質虛弱的人怎麼調理
腎虛如何補 吃什麼食物好
腎虛吃什麼補藥
氣虛吃什麼 六種中藥補氣虛
氣虛怎麼補最快 氣虛吃什麼補最快
腎虛吃什麼補得快
氣虛吃什麼補最快
腎虛吃什麼食物能補 三款養生粥讓你腎好
男人體虛吃什麼補
氣血兩虛吃什麼能補? 推薦5款營養養生湯
立秋養生吃什麼 四款美食滋陰又補虛
氣虛和血虛有什麼區別 氣血兩虛該吃什麼補
腎虛身體不好 什麼東西補腎效果好
【身體虛弱該補些啥】身體虛弱該補什麼好
寶寶發燒還有哪些需注意的其他問題
蒲公英和牛蒡能一起泡水喝不 蒲公英和牛蒡加一起有什
淘米水洗頭髮有什麼作用 淘米水洗頭髮能變黑嗎
孕婦是如何感染弓形蟲病 孕婦如何感染弓形蟲病
排腸毒吃什麼最好 快給你的腸胃洗洗澡吧
乙型病毒性肝炎是什麼意思 什麼是乙型病毒性肝炎
慢阻肺怎麼治療和保養
八月瓜裏面爲什麼有蟲子 八月瓜裏面的黑籽能吃嗎
魚頭豆腐湯含嘌呤高嗎 魚頭豆腐湯吃了會上火嗎
男孩用膠水把手與女友粘到一起 也就在高中愛還純潔些
乾嘔想吐是不是懷孕了 乾嘔想吐和懷孕有關係嗎
豬肉和牛肉能一起吃嗎 豬肉和羊肝能一起吃嗎
吹空調膝蓋疼怎麼回事 膝關節炎?痛風發作?看看你屬於哪
體溫計有哪些種類 體溫計的類型有哪些
重慶50個病種實施單病種收費政府最高限價