冬天喝什麼茶能減肥
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雞內金是指家雞的砂囊內壁,系消化器官,用於研磨食物,該品爲傳統中藥之一,用於消化不良、遺精盜汗等症,效果極佳,故而以“金”命名。
1消食健胃,澀精止遺。消積滯,健脾胃。
2治食積脹滿,嘔吐反胃,瀉痢,疳積,消渴,遺溺,喉痹乳蛾,牙疳口瘡。
3 味甘性平,入脾胃膀胱經,具有健胃消食,化積排石,固攝縮尿等作用。現代藥理研究認爲,雞內金主要含有胃激素,角蛋白,氨基酸等成分。
4有增加胃液分泌量和胃腸消化能力,加快胃的排空速率等作用。是一種很常用的中藥。
1用於飲食積滯,小兒疳積。本品有較強的消食化積作用,並能健運脾胃。廣泛用於米麪薯芋肉食等各種食滯證。病情較輕者,單用研末服有效。若治食積不化,脘腹脹滿,可與山楂,麥芽、青皮等同用。治小兒脾虛疳積,可與白朮,山藥、使君子等同用。
2用於腎虛遺精、遺尿。治遺精,可與芡實、菟絲子、蓮肉等同用。治遺尿,多與桑螵蛸、覆盆子、益智仁等同用。
此外,本品尚能通淋化石,可用治砂石淋證及膽、腎結石等,多與金錢草同用。
3膽、腎、尿道結石:用雞內金、玉米鬚50克,煎一碗湯一次服下,一日2-3次,連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。
1用於飲食積滯,小兒疳積。本品有較強的消食化積作用,並能健運脾胃。廣泛用於米麪薯芋肉食等各種食滯證。病情較輕者,單用研末服有效。若治食積不化,脘腹脹滿,可與山楂,麥芽、青皮等同用。治小兒脾虛疳積,可與白朮,山藥、使君子等同用。
2用於腎虛遺精、遺尿。治遺精,可與芡實、菟絲子、蓮肉等同用。治遺尿,多與桑螵蛸、覆盆子、益智仁等同用。
此外,本品尚能通淋化石,可用治砂石淋證及膽、腎結石等,多與金錢草同用。
3膽、腎、尿道結石:用雞內金、玉米鬚50克,煎一碗湯一次服下,一日2-3次,連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。
7、山楂紅茶
做法:將乾燥的山楂以及紅茶一起用開水沖泡,三分鐘之後就能夠服用了。
功效:山楂中含有大量的果酸以及果膠,能夠令體內的廢棄物、毒素迅速的排出體外。山楂和紅茶一起混合搭配之後,能夠令效果加倍,對於治療便祕還有腹脹效果很好。如果是腰腹部肥胖症狀明顯的女性,冬季養生服用這道山楂紅茶具有很好的減肥功效。
8、糯米紅茶
做法:糯米50克,紅茶5克。將糯米洗淨,放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入紅茶,即可飲用。
功效:可以當早餐或者晚餐食用,有利於益氣養血,改善身體虛弱症狀,此外糯米升血糖指數低於白米飯,也有利於延長飽腹感。
9、檸檬紅茶
做法:將新鮮的檸檬切片之後和紅茶一起沖泡,三分鐘服用。
功效:檸檬紅茶具有提神醒腦的作用,在寒冷乾燥的冬季還具有去除肝火的作用,還能夠快速燃燒體內的脂肪。研究發現,服用這種檸檬紅茶之後可以有效的控制食慾,最好能夠在吃飯前的一個小時服用,這樣減肥的效果很好。
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