生薑紅糖水的作用
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生姜紅糖水,也叫薑湯,是民間廣爲流傳的一種食療偏方,但是您清楚爲什麼要喝生薑紅糖水嗎,喝生薑紅糖水的作用有哪些呢?
生薑紅糖水趁熱喝下,發一身汗,體內的寒氣便會消散,可以達到禦寒防感冒的效果。如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時,及時喝一碗生薑紅糖水,汗出身暖,渾身舒暢,可以達到預防受寒感冒的目的。
紅糖是未經精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質,而且生薑有和胃的功效,因此薑糖水有較好的補中益氣的功效,特別適合年老體弱及大病初癒的人吃。
中醫認爲生薑性溫,入胃經;紅糖味甘能補虛,經常服食生薑紅糖水可以驅寒、健脾、暖胃。對於寒積腹痛的病症有較好的治療作用。
生薑紅糖水對婦女月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較爲順暢。
生薑紅糖水,也叫薑湯,是民間廣爲流傳的一種食療偏方,但是您清楚爲什麼要喝生薑紅糖水嗎,喝生薑紅糖水的作用有哪些呢?
孕婦產後失血多,體力和能量消耗大,在產後的7~10天中若喝一些生薑紅糖水,能補充能量、增加血容量,有利於產後體力的恢復,且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用。
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