春季有什麼養胃粥,簡單營養的養胃粥做法

本文已影響2.86W人 

黑豆提前浸泡2小時左右

春季有什麼養胃粥,簡單營養的養胃粥做法

南瓜去皮切1cm塊狀

糯米,大米,小米,花生,枸杞,紅棗分別洗乾淨

洗好的黑豆裝入電飯煲,加入其它食材

加入足量水,先用大火煮開,在轉煮粥功能,大概一個小時,美味的養胃粥就大功告成了

精彩圖片

熱門精選