柿子可以空腹吃不 柿子可以和香蕉一起吃麼
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買了一些柿子,但是還沒有吃飯,請問柿子可以空腹吃不?柿子可以和香蕉一起吃麼?
不建議空腹吃。
空腹的時候,胃裏面的胃酸居多,如果在此時食用柿子,則很容易形成胃結石,因爲柿子的鞣酸含量較多,在空腹下吃柿子,會讓鞣酸和胃酸發生反應,形成不溶於水的蛋白質,而且這些物質很容易凝結成塊出現胃結石,所以不建議在空腹的時候吃柿子。
不建議在一起吃。
雖然香蕉和柿子在一起吃,不會發生中毒,但是兩者都是屬於寒性食物,一起食用過多的話,會引起腹瀉、腹痛的情況,所以建議兩者間隔一段時間吃還是比較好,另外柿子和香蕉都含有鞣酸和單寧類物質,過量食用對胃也不好。
有胃病的患者、糖尿病患者、貧血患者都不適合吃柿子。
1、胃病患者:柿子容易刺激腸胃功能,胃病患者本來脾胃就比較弱,所以不適合吃柿子。
2、糖尿病患者:柿子的糖分偏高,如果不能很好的控制血糖,那麼糖尿病患者也是不能夠食用柿子的。
3、貧血患者:柿子的鞣酸成分會影響人體對食物中的鐵元素吸收,對貧血患者是很不利的,因此貧血患者也不適合吃柿子。
建議間隔一個小時再喝茶。
柿子中有鞣酸,茶葉中又含有大量茶鹼,兩者在胃酸的作用下,會生成難以消化的硬塊,加重腸胃的負擔,建議如果吃完柿子再想喝茶,中間應該間隔一個小時較好,讓柿子再腸胃中多多消化,柿子和茶葉應該分開間隔食用,而且要注意不能過量食用。
不推薦。
柿子是青的,說明此時的柿子還未成熟,食用未成熟柿子會影響口感,而且青柿子是含有鞣酸最多的時候,對胃不好,因此不建議在此時食用,應該耐心等待柿子成熟後再食用,食用的時候也要清洗乾淨柿子的表皮,怕上面還殘留着農藥和病蟲等。
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