蓮霧和梨可以一起吃嗎 蓮霧孕婦可以吃嗎
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蓮霧和梨都屬於水果,有些人說蓮霧和梨不能一起吃,不然就會出現拉肚子的情況,那這是真的嗎?
可以。
蓮霧和梨都是生活中常見的兩種水果,其中所含的成分並不存在配伍禁忌,一起食用也不會產生毒性物質,所以蓮霧是可以和梨一起吃的,並不需要太過於擔心。
但是因爲蓮霧和梨中都含有較多的水分和纖維素,食用之後能夠促進腸胃的蠕動,起到利尿、潤腸、通便的作用,所以對於一些腸胃功能比較虛弱的人羣來說建議最好是不要同時食用太多,以免出現腸胃不適的症狀。
可以適量地吃一些。
蓮霧是屬於一種營養價值很高的水果,其中含有豐富的水分、纖維素、維生素和礦物質,而孕婦正是需要營養的時候,所以在懷孕期間是可以適量地吃一些蓮霧的,有助於維持孕婦的健康和促進胎兒的生長髮育。
而且蓮霧還能夠起到生津止渴、潤肺止咳、涼血除痰的作用,尤其適合於大便乾結、肺燥咳嗽、呃逆不止、胃腹脹滿的孕婦食用。
不建議再繼續吃了。
雖然蓮霧看起來只壞了一點,但其中所含的微生物以及微生物代謝所產生的毒性物質都已經分散到蓮霧的各個部分了,只是肉眼下不可見。
此時如果繼續吃的話就有可能會對人體健康造成較大的傷害,對於一些腸胃功能較差的人羣來說還有可能會出現腹痛腹瀉、噁心嘔吐等腸胃不適的症狀,所以是不建議繼續食用的。
低溫保存。
在低溫條件下可以抑制大部分酶和微生物的活性,蓮霧的保存時間也能得到儘可能的延長,如果蓮霧吃不完的話建議可以將其置於冰箱中冷藏保鮮。
但是因爲蓮霧的果皮較薄,很容易出現擦傷的情況,所以在保存之前需要先用保鮮膜將蓮霧單個的包好,外面再用報紙包裹好,以免保存不當而出現損壞的情況。
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