紅豆和橘子皮一起煮小孩能喝嗎 陳皮紅豆陳皮什麼時候放

陳皮有健胃止胃疼的功效，陳皮所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，對脾胃不和有很好的效果，還可促進消化液的分泌，排出腸管，內積氣，剛好小孩有些脾胃不佳的現象，不知道可不可以吃紅豆和橘子皮熬水喝呢？

紅豆和橘子皮一起煮小孩能喝嗎

一歲以上的小孩可以適量喝陳皮泡水。

陳皮是橘子皮的加工產品，是比較常見的中藥材，性苦性溫，泡水食用可以止咳化痰、健脾潤肺、止渴利尿等，小孩食用也是有一定好處的。但陳皮畢竟性溫，味道刺激，又含有機酸，小孩若多食容易導致上火、流鼻血等，因而也要適量食用。

需要注意的是，一歲以下的小孩腸胃能力較弱，是不能食用陳皮的，否則會對腸胃造成刺激，也更容易出現上火等病症。

陳皮紅豆陳皮什麼時候放

水開後加入泡過的紅豆和處理過的陳皮。

陳皮最好選用十年以上的老陳皮，色澤深褐，香味濃郁，皮薄而脆；若選用新陳皮，得用小刀將白色的一層內膜細細地刮除，要不熬出來的湯水有些許的苦。

陳皮紅豆湯的做法

1.準備200克紅豆、陳皮15克。

2.提前將紅豆浸泡1小時，陳皮提前泡軟，刮除內部白色部分，然後再切成小丁。

3.然後將紅豆放入鍋中熬煮，待紅豆煮爛時，再放入陳皮一起熬煮1大概煮10分鐘作用就可以了。

4.最好可以根據個人的口味加入食鹽或者是冰糖，調好味道之後就可以食用了。

小孩喝陳皮泡水注意事項

1、一歲以下的寶寶不能喝陳皮泡水，對腸胃刺激較大。

2、體質虛弱的寶寶不能喝陳皮泡水。

3、小孩不能多喝陳皮泡水，一是陳皮原本就不新鮮，二是陳皮的原材料大多含有農藥等有害物質，三是它屬於刺激性食物，多吃會破壞寶寶的腸胃功能。

4、小孩喝陳皮泡水不宜跟半夏、南星同食，也不宜與溫熱香燥藥同用。

5、氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱的寶寶慎食陳皮泡水。

6、腸胃不好的寶寶少喝陳皮泡水。

7、小孩吃藥期間不能喝陳皮泡水。