山藥三種人不能吃 山藥吃了會使痰加重嗎
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山藥是生活中常見的一種食物,山藥味道細嫩可口,很多人日常都喜歡吃山藥,但是山藥也有一些飲食禁忌,山藥三種人不能吃來着,哪些人不能吃山藥呢?下面一起來看看吧!
山藥是常見的一種蔬菜,在山藥裏面富含澱粉,而澱粉是一種不是很好消化的成分,有腸胃道疾病的人食用山藥後會刺激腸胃加重自身不適;有些消化不良或者胃腸道不好的人羣,會服用一些鹼性藥物,此類藥物的食用會導致山藥中的澱粉酶失效,不利於腸胃對澱粉的消化吸收,容易導致腸胃出現消化不良、腹脹、打嗝放屁等不適,胃腸道疾病者在服藥期間不宜吃山藥。
山藥味道細嫩可口,食用山藥的時候會覺得有一些滑膩,這是因爲在山藥中含有豐富的黏液蛋白,黏液蛋白是一種過敏源,除此之外,在山藥中還具有刺激皮膚的皁角素、植物鹼的成分,過敏體質的人羣食用後可能會出現過敏的症狀,如果吃了山藥後一旦出現任何不適都應停止繼續食用,以免加重過敏,通常吃山藥過敏可表現爲舌頭髮麻、喉頭髮緊等症狀。
山藥口感飽滿,在山藥中含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,食用山藥有利於脾胃消化吸收,從藥性來說,山藥是一味平補脾胃的食物,但同時山藥中還富含澱粉,具有收斂止瀉的作用,可用於久泄久痢之症,而便祕的人需要吃一些潤腸通便的食物,若吃山藥則會導致病情加重,因此便祕的人不宜吃山藥。
不會。
山藥是藥食同源的一種食物,食用山藥有健脾化溼、裨益肝腎之功,理論上來說食用山藥不會增加痰液,痰多可能和身體素質也有關係,可以適當運動來提高身體素質,提升免疫力,這樣可以有利於病情的恢復。
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