掛霜花生

本文已影響2.61W人

花生長於滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱“長生果“，製作花生的方法有很多，下面給大家介紹一種掛霜花生。

食材

主料：花生300克

其它食材：白糖適量、生粉(澱粉)適量、純牛奶少許

掛霜花生

做法步驟

1、花生在清水裏過一次水(去塵)。

2、撈出控幹。

3、淨鍋倒入花生，(小火)把花生炒熟，盛出。

4、鍋裏倒入純牛奶、加入白糖(可以多點)，把白糖熬化。

5、倒入花生裹上糖漿。(關火)。

6、加入生粉炒勻，盛出，冷卻後會變脆。

注意事項：喜歡掛霜更厲害的，可以多加些白糖熬化，讓花生裹上糖漿，即刻關火、再加入生粉，讓鍋裏的餘溫炒勻即可。全程小火。

掛霜花生第2張

功效

降低膽固醇、延緩人體衰老、促進兒童骨骼發育、預防腫瘤。

掛霜花生第3張

成果圖

掛霜花生第4張

養生花果茶

精彩圖片

猜你喜歡

熱門精選

煮掛麪需要多長時間掛麪過期還能吃嗎

觀點：從網絡掛號看掛號難問題的破解

掛麪會長毛嗎掛麪怎麼保存

家庭水發花生芽的方法一斤花生出幾斤花生芽

醋泡花生用白醋嗎醋泡花生是生花生還是熟花生

掛麪可以放多久如何挑選掛麪

掛麪的熱量是多少大卡吃掛麪會胖嗎

引體向上掛着有用嗎掛着的三個好處

最新文章

推薦閱讀