孕婦能吃木瓜燉雪蛤嗎 孕婦可以喝木瓜湯嗎
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很多女性的青睞木瓜雪蛤,它能夠養陰潤肺,豐胸養顏,是非常珍貴的補品。處於孕期的孕婦需要營養,那麼孕婦能吃木瓜燉雪蛤嗎?
雪蛤是生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種,具有補腎益精、潤肺養陰、抗衰老、降血脂及預防乙型肝炎等功效。但是雪蛤吃的時候要適量,因爲雪蛤含有表皮生長因子和少量雌激素,如果孕婦吃的太多,可能會引起乳腺增生。
而木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,孕婦還是少吃爲宜。
所以說,雖然木瓜雪蛤營養豐富,孕婦可以偶爾吃一點,但不可長期大量服用。多吃蔬菜水果,保證日常飲食規律纔是滋補王道。
其實喝一些是沒問題的,但是不要過量。木瓜湯的營養很高,而且木瓜本身相對生長的環境也很好,但是不能喝太多,因爲木瓜是比較涼性的食物,吃多了會引起子宮收縮。
1、木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。
2、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用,因爲其中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應完全戒除,因爲它可能會影響胎兒的穩定度,甚至可能導致流產。
3、在東南亞國家,當地居民還會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對於生產是不利的。
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