豬肚湯不能跟什麼同吃 豬肚湯吃了會胖嗎

豬肚湯是一種味道鮮美可口的食物，很多人喜歡吃，但是豬肚湯也是有一些食用禁忌的，想知道豬肚湯不能跟什麼同吃？豬肚湯吃了會胖嗎？

富含不飽和脂肪酸的食物

豬肚湯是豬的內臟，含有豐富的脂肪，並且都是飽和脂肪酸，是很好的功能物質，但是過多的飽和脂肪酸會影響不飽和脂肪酸的吸收量，食用會降低不飽和脂肪酸的營養價值，影響健腦益智等作用。

常見的富含不飽和脂肪酸的食物有：三文魚、深海魚油、牛油果、花生、秋葵、秋葵籽、亞麻籽油等。

寒性的食物

豬肚湯中含有豐富的油脂成分，食用會加腸道的滑利性，本身有利於排便，在食用大量的寒性食物，會加重腸道的滑利性，加快排便速度；一些本身脾胃虛寒的人羣食用之後消化功能更弱，還會出現消化不良的情況，很容易導致腹瀉。

常見的寒性食物有：螃蟹、生蠔、蛤蜊、秋葵、茄子、苦瓜、生藕、柚子、桑葚、西瓜等。

富含鞣酸的食物

豬肚湯中含有大量的蛋白質，和富含鞣酸的食物一起食用會形成蛋白質鞣酸絡合物，加重消化負擔，一些消化功能不佳的人羣食用豬肚湯和富含鞣酸的食物，會出現消化不良的情況，並且導致蛋白質吸收不完全。

常見的富含鞣酸的食物有：葡萄、葡萄乾、提子、香椿、薺菜、山楂、酸棗、李子等。

性味燥熱的食物

豬肚本身性溫，並且烹飪豬肚湯的同時還會加入一些性味溫熱的胡椒、生薑等食材，性味溫熱程度更高，因此在食用一些性味燥熱的食物，體內的燥熱之氣更重，很容易出現上火的情況，不利於身體健康。

常見的性味燥熱的食物有：榴蓮、荔枝、羊肉、狗肉、黃鱔、辛香料、韭黃、桂枝等。

豬肚湯是一種味道鮮美可口的食物，很多人喜歡吃，但是豬肚湯也是有一些食用禁忌的，想知道豬肚湯不能跟什麼同吃？豬肚湯吃了會胖嗎？

豬肚湯吃了會胖嗎

豬肚湯吃多了會胖。

豬肚本身營養豐富含有豐富的蛋白質、脂肪等供能物質，食用會攝入較多的能量，並且豬肚湯滋味醇厚，飲用之後有開胃的作用，會使食慾大增，很容易攝入過多的供能物質導致發胖的情況出現。