豬肚湯爲什麼會白色 豬肚湯煲多少時間

豬肚湯滋補作用強，營養價值高，食用可以增強身體的強度和對疾病的抵抗能力，那麼豬肚湯爲什麼會白色的呢？豬肚湯煲多長時間？

油脂形成懸浮液

豬肚湯白色的原因是因爲豬肚湯中的大分子的油脂被撞擊成小分子的狀態，然後被湯汁中的遊離蛋白質，如膠原蛋白等，包裹起來，導致油脂形成小分子的懸濁液，進而出現白色的豬肚湯。

額外加入白的物質

也可能是因爲加入的食材導致豬肚湯變白，比如說山藥，山藥長時間燉煮之後會溶化在湯中，進而改變豬肚湯的顏色，使其變白，除了山藥之外，還有牛奶、蓮藕、土豆等本身白色或者富含澱粉的食物。

豬肚湯白的好還是不白的好

就豬肚湯而言，清澈的豬肚湯和白色的豬肚湯在營養成分上相差不大，只是大分子的油脂被撞擊成小分子的油脂，其營養成分的量本身沒有變化，因此營養價值一樣。但是如果是額外加入了山藥、蓮藕、土豆、牛奶等食物才導致豬肚湯變白，這種情況蝦營養物質增加了，因此這種白色的湯汁更營養。

豬肚煲的時間越久湯越白嗎

煲湯時間的長短和湯汁本身的顏色沒有關係。

湯汁的顏色是由湯汁中油脂含量和烹飪是火候的大小決定的，因此燉煮時間長短並不影響湯汁的顏色。當然啦，如果是加入富含澱粉的食物是的湯汁變白的情況，燉煮的越久，食物燉的越爛，遊離的澱粉含量越高，進而豬肚湯的顏色越白。

豬肚湯滋補作用強，營養價值高，食用可以增強身體的強度和對疾病的抵抗能力，那麼豬肚湯爲什麼會白色的呢？豬肚湯煲多長時間？

豬肚湯煲多少時間

豬肚湯煲30分鐘到2個小時就可以了。

豬肚的主要成分是蛋白質和脂肪，沒有骨頭之類的不好燉煮的部分，因此燉煮的時間不需要太長，一般高壓鍋壓30個小時就可以了。如果是用砂鍋燉煮，一般2個小時就可以了，如果喜歡食用爛一些的豬肚，可以適當延長一些燉煮的時間。