風熱感冒怎麼辦,幾款藥膳趕走風熱感冒
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【白菜根蔥白湯】
配方:大白菜根3個,蔥白連須2根,蘆根10克。製法:上三物以水煎煮10~15分鐘即可。功效:辛散解毒,清熱祛溼。用法:每日1劑,趁熱分2次服用。
【西瓜番茄汁】
配方:西瓜、番茄各適量。製法:西瓜用紗布絞汁;番茄先用開水燙,剝去皮,也用紗布絞擠汁液,然後將兩汁合併即可飲用。功效:清熱生津。用法:每日1~2次,當果汁飲用。
【銀花飲】
配方:銀花30克,山楂10克,蜂蜜250克。製法:將銀花、山楂放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,3分鐘後取藥液1次,再加水煎熬1次,將兩次藥液合併,放入蜂蜜,攪拌均勻即成。功效:辛涼解表,清熱解毒。用法:隨量飲用。
【薄荷粥】
配方:鮮薄荷30克(幹者10克),梗米60克,冰糖少許。製法:水煎薄荷5分鐘,去渣取汁。取粳米熬粥,加入薄荷汁,稍煮,加入冰糖調化。功效:疏風解表,清利頭目。用法:分早晚溫熱服食。
【貫衆蛋】
配方:貫衆10克,雞蛋1個。製法:將貫衆與雞蛋同放鍋中,加水300毫升,煮至蛋熟,去藥渣。功效:清熱解毒。用法: 每日1次,飲湯吃蛋,連服5~7日。
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