風熱感冒食療
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熱感冒在中醫學上又稱爲”風熱感冒“,多是由於風熱邪氣導致的,主要症狀表現爲發熱、頭脹痛、咽痛、咳嗽、咳黃痰,口渴喜飲,鼻塞,流黃涕,舌苔薄白或微黃,舌邊尖紅,脈浮數。主要治療方法是辛涼解表,我們一起來看看風熱感冒吃什麼好的快?
做法:將10克山楂用熱水浸泡30克,加入30克金銀花,15克菊花,用大火煎3分鐘,過濾取液,加入適量蜂蜜攪勻飲用。每日一劑,分2次飲用。
功效:此食療具有疏散風熱,清利頭目的功效。尤其適宜風熱感冒引起的發熱、微惡風、頭脹痛、咽痛口渴等症狀。
做法:將5克桑葉、5克菊花,3剋薄荷,30克白竹葉,30克白茅根洗淨後,沸水浸泡10分鐘即可。每天3次,代茶飲用。
功效:桑菊薄荷飲具有疏風清熱、治療風熱感冒的作用。
做法:將30克新鮮香菜,50克黃豆加水兩碗半,煎幹成1碗,用少許食鹽調味即可。
功效:香菜黃豆湯可以佐餐使用,宣肺清熱、治療風熱感冒。
做法:100克綠豆洗淨後加適量水,煮爛成粥前加白菜心煮熟即可。每天1劑,每日3次。
功效:綠豆菜心湯具有清心退熱,散結消腫的功效,能有效緩解風熱感冒導致的發熱、咽喉腫痛等症狀。
熱感冒在中醫學上又稱爲”風熱感冒“,多是由於風熱邪氣導致的,主要症狀表現爲發熱、頭脹痛、咽痛、咳嗽、咳黃痰,口渴喜飲,鼻塞,流黃涕,舌苔薄白或微黃,舌邊尖紅,脈浮數。主要治療方法是辛涼解表,我們一起來看看風熱感冒吃什麼好的快?
做法:將10克青果雜碎,與30克鮮蘆根加水同煎30分鐘,過濾取汁。每天1劑,分早晚兩次溫服。
功效:清熱解毒利咽,有效治療風熱感冒,緩解咽痛口渴。
做法:將200克蔓荊子搗碎後,浸泡到裝有500毫升白酒的清潔容器中,密封7日,去渣備用。每次取用10~15毫升,每天3次。
功效:蔓荊子酒具有疏散風熱,清利頭目,止痛的作用,能緩解風熱感冒造成的頭暈、頭痛和偏頭痛。
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