十種茶療方法讓你越活越年輕
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茶中國特有的一種著名飲品,遍銷海內外。下面給大家介紹十種茶療方法讓你越活越年輕。
1.糖茶
按1比5的比例將茶葉和紅塘用開水沖泡片刻後飲用。可補中益氣,和胃消食,對大便不通、小便不暢、通經等也有一定療效。
2.菊茶
將茶葉和幹菊以開水沖泡數分鐘後飲用。有清肝明目、清熱解毒等功效,對乾咳、咽痛、眼疾等也有一定療效。
3.鹽茶
在茶葉中放入少許食鹽,沖泡10分鐘後飲用。可明目消炎、化痰降火,對牙齦發炎有明顯功效。
4.醋茶
將陳醋1—2滴,滴入茶水中,充分混合後飲用。可養胃止痢、活血化瘀,還能醫牙齒疼痛、膽道蛔蟲等症狀。
5.參茶
將參片放入茶水中沖泡。長期飲用具有強腎健脾功能,能治療身體虛弱、神經衰弱。
6.蜜茶
茶葉3克以開水沖泡數分鐘後,放入適量蜂蜜,攪勻後飲用。可潤肺益腎,治療便祕等症狀。
7.棗茶
茶葉5克以開水沖泡數分鐘後,加入10粒紅棗搗爛後服用。可健脾補虛開胃,能治療厭食、倦乏等症狀。
8.奶茶
先將牛奶煮沸加白糖,按一勺牛奶二勺茶汁飲用。能明目提神,健脾開胃,有助於治療消化不良。
9.桔茶
將曬乾的桔皮和茶葉一起用開水沖泡飲用。可清熱解毒,治療咽喉腫痛等症狀。
10.花茶
將金銀花與茶葉一起用開水沖泡數分鐘後飲用。對中暑、疔腫、腸炎等病症有較好的療效。
食罷一覺睡,起來兩碗茶;舉頭看日影,已復西南斜;樂人惜日促,憂人厭年賒;無憂無樂者,長短任生涯。
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