游泳安全七不教育是什麼
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暑假到了,許多學生放假後喜歡去河邊游泳嬉戲,然而水火常無情,每年都有許多意外溺水發生。未成年的學生或者孩子游泳時一定要注意自身的安全,下面給大家介紹下游泳安全七不教育是什麼及游泳安全注意事項。
有孩子的父母一定要注意給孩子科普,以下有關孩子游泳的七件不能做的事:
1.孩子不要自己一個人私自下水游泳;
2.孩子不要私自與同學去結伴遊泳;
3.在沒有家長或監護人看管的情況下,孩子不要去游泳;
4.孩子不要到安全設施差、沒有救護人員的水域游泳;
5.孩子不要到不熟悉的水域裏游泳;
6.上下學途中,孩子路過江河、湖泊、水庫等危險水域時,不要下去游泳嬉水;
7.孩子遇到同伴溺水時,不盲目伸手拉人下水施救,要大聲呼救,尋求成年人的幫助。
游泳除了要謹記游泳安全七不教育外,以下情況孩子也不適合游泳:
1.飯前飯後不宜游泳,以防影響食慾和消化功能。
2.劇烈運動後不宜游泳,容易加重身體的疲勞感及心臟負擔,影響血液循環。
3.不宜長時間暴曬游泳,以防引起急性皮炎。
4.不要不做準備活動游泳,防止突然接觸冷水,刺激身體,容易引起疲勞、損傷等。
5.不宜游泳時長過久,容易使皮膚產生不適,一般不宜超過2小時。
6.游泳後不要忽視衛生,可用乾淨的毛巾或紙擦去身上的水垢。
7.經期不宜游泳,容易引起感染,導致月經不調等症狀。
游泳是一項非常普及的運動,但並不是所有的人都適合游泳,除了游泳安全七不教育中提到的那些情況外,如果您的孩子患有以下疾病,也不適合游泳:
1.癲癇患者,容易出現意識失控的情況,不適合游泳;
2.中耳炎患者,游泳時水進入耳朵會使炎症更加嚴重;
3.急性結膜炎患者,游泳時特別容易傳染給他人,同時水裏的細菌可能加重病症;
4.傳染性皮膚病患者,容易通過游泳傳染給他人,同時水中的病菌又會加重皮膚病;
5.某些心臟病患者,比如紫紺性先天性心臟病,游泳時可能引起心臟病突然發作。
如果孩子不遵循游泳安全七不教育,私自下水游泳,不小心發生溺水現象,首先要保持鎮靜、放鬆身體,不要在水中亂撲騰。當身體慢慢上浮時,保持仰臥的姿勢,用嘴吸氣、用鼻呼氣,調整身體姿勢和呼吸節奏後,大聲呼救。
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