眼睛浮腫是什麼原因引起的 眼睛浮腫怎麼辦
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眼睛腫了是時有發生的一種現象,很多人都會經常出現眼睛浮腫的症狀。眼睛腫了會影響人們的狀態,那麼眼睛腫了是什麼原因呢?下面一起來看看吧。
大多數人在起牀後出現眼睛腫脹的情況,都是由於睡覺前喝太多水導致的。眼睛皮膚組織是比較疏鬆的,在晚上身體的水分會積聚在皮膚表層下,使皮膚擴張,從而形成眼睛浮腫的現象。這種情況一般在白天會消下去,建議在睡前3小時少喝或不喝水。
遇到傷心的事時,可能會大哭一場,而哭泣的時候,眼部周圍的血流量增加,淚腺分泌大量眼淚,而眼淚中的水分及鹽分會讓眼睛內血管神經性水腫,所以在哭完後,就會出現眼睛紅腫的現象。
作息時間不規律、經常熬夜導致身體和眼睛都沒有得到有效的休息,也是會出現眼睛紅腫佈滿血絲的情況。
一部分人平時的飲食習慣重口味,飯菜中鹽放得比較多,而高鹽分飲食是會造成人體內水分滯留,引起淋巴循環速度降低。長期使用高鹽分的人羣會導致身體內的毒素堆積,無法正常的排出體外,累積到一定程度,就會導致眼睛出現浮腫。
血液循環代謝能力差的人羣,血液循環系統效果變差,來不及將體內多餘的廢水排出去,水分會滯留在微血管內,甚至是回滲到皮膚中,從而產生眼睛浮腫現象。
患有急性腎炎、慢性腎炎的人羣,眼睛也是常常有浮腫的表現,如果在清晨起牀後,眼瞼有不同程度的水腫也是有可能是腎病的早期症狀。如果眼睛經常出現浮腫,在排除其他引起眼睛浮腫的因素後,要及時的去醫院檢查一下腎臟功能。
在性生活時,由於高度緊張會導致血管收縮,也會使得眼部供血減少從而加重眼睛的疲勞,在性生活後會出現眼周發黑、眼瞼浮腫的情況。
在晚上睡眠不好、睡眠姿勢不良、枕頭過低、睡覺時眼睛受到強光刺激、蚊蟲叮咬等因素都容易引起眼腫的出現。
用棉棒蘸取少量冰牛奶按摩,能緩解眼部肌膚的水腫現象,或是敷在眼皮上10分鐘左右,能幫助消除眼睛的腫脹。
眼睛出現浮腫的情況,可以使用冰袋敷眼,也可以用毛巾包裹着冰塊直接冰敷3-5分鐘,能收縮血管,幫助眼睛消腫。
泡過的紅茶包,在放涼之後用毛巾包住,敷在眼睛上15分鐘左右,能有效消腫。這是因爲紅茶中含有的單寧酸,是一種比較好的收斂劑。注意不要將紅茶包直接敷在眼皮上,那樣不僅可能會將眼皮染成黃色,單寧酸還會刺激眼睛,引起不適。
先拿熱毛巾敷眼睛,然後再用冰毛巾敷,重複敷三次,保持敷上15分鐘能有效的幫助消除眼部的浮腫。
雞蛋是可以讓淤青浮腫消腫的,對於哭腫的眼睛也是有一定的效果的,可以拿水煮蛋來敷在腫了的眼睛上,最好是熱的。
倒一杯熱水,然後靠近熱水,閉上眼睛讓熱水的蒸汽能薰到眼睛,注意是感到熱而不是燙爲宜。蒸汽能促進血液的循環,帶走眼睛水腫的水分,幫助消除水腫。
將甘菊茶包放在冰箱中冷卻後取出來敷在眼皮上, 能舒緩消腫。甘菊是有鎮靜和排水的功效,不僅能去腫,還能消除黑眼圈。
先將生薯切成薄片,或者是搗碎,然後將其敷在眼皮上,大約過了15分鐘之後,用清水洗乾淨,也能幫助緩解眼睛腫的情況。
鹽水敷眼來消腫是利用高滲透壓來迫使眼部的水分從眼部引流排走,去除水腫。可以在約500ml的溫水中放入一茶匙鹽,然後將其攪拌均勻,然後把紗布浸入到鹽水中使其吸飽鹽水,然後將紗布疊成適當的大小,敷在眼睛上即可。
想要比較快速的消除眼部浮腫,可以把冰過的黃瓜切成片,敷在浮腫的眼皮上,能起到緊緻肌膚,消除浮腫的作用。
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