塑身衣晚上睡覺可以穿嗎 晚上穿塑身衣睡覺好嗎
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穿塑身衣可以塑造完美的身材曲線,看上去苗條了許多,所以很多女性一旦穿上塑身衣就捨不得脫下來,有的甚至還穿着塑身衣睡覺,那麼塑身衣晚上睡覺可以穿嗎?
睡覺不可以穿塑身衣。
塑身衣穿的時間太長了會導致身體供血不足,並壓迫到腹腔內的器官,晚上穿塑身衣還容易導致血液循環不暢,血液循環不好的話,就會導致水腫,所以晚上睡覺要穿着寬鬆,穿緊身的塑身衣睡覺對健康無益。
塑身衣穿的時間並非越長效果就越好。塑身衣穿太久了,不但影響血液循環,還會影響消化系統,阻礙皮膚呼吸,甚至影響生殖系統健康,所以塑身衣一天的穿着時間最好不要超過8個小時,而且也不要天天穿,以免導致身體基礎代謝減慢。
一般來說,塑身衣穿上之後馬上就可以看到塑身效果,但是要注意一天穿着不要超過8小時,並且穿着的時候要自行調撥8到10次,以保證身體不長時間受塑身衣壓迫而引起呼吸困難,消化系統功能紊亂等問題出現。
先穿上內衣,再將塑身衣從內外翻卷,折至塑身衣腰部位置;再將雙腳踏入塑身衣庫管,慢慢從下向上提拉至臀部,直至完全包裹住臀部。用右手掌順着大腿外側下滑至大腿三分之二處,再從後方繞到大腿內側,將內側脂肪往上向右邊臀部撥攏,反面一樣;接着拉起上身部分,將肩帶套入兩邊手臂,根據自身感覺舒適度調整肩帶長度,挺直身體後,用手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣,將外露部分撥入罩杯中,直到整個胸部都聚攏於罩杯中即可。
穿塑身衣可以塑造完美的身材曲線,看上去苗條了許多,所以很多女性一旦穿上塑身衣就捨不得脫下來,有的甚至還穿着塑身衣睡覺,那麼塑身衣晚上睡覺可以穿嗎?
1.穿塑身衣的時候,不是勒的越緊效果越好,過緊的束縛了身體,容易導致乳房變形,還會影響正常呼吸,汗液排泄,運動困難,甚至引發一些疾病危害。
2.穿塑身衣的時間不是越長越好,長期壓迫會對身體內部器官產生不良後果,導致全身血液不暢,新陳代謝不良等問題出現。
3.塑身衣的束縛感雖然可以幫助人限制食慾,但要注意塑身衣的主要作用是塑形,而不是減肥,所以不要把減肥的希望完全寄託於塑身衣上。
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