哭過之後怎麼讓眼睛第二天不腫 哭過之後鼻子不通氣怎麼辦
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今天晚上看了一部感人的電影哭了,現在擔心第二天眼睛會腫,那哭過之後怎麼讓眼睛第二天不腫?哭過之後鼻子不通氣怎麼辦?
哭過之後眼睛之所以會腫,是因爲眼睛周圍血管擠壓造成充血形成的,這時候建議用冷毛巾或者是冰袋冷敷眼睛,通過低溫刺激眼部血管和淋巴管收縮,可以減少血液和淋巴液滲出,從而可以起到一定減輕水腫的目的,記住不要熱敷,熱敷會加重不適症狀發生。
哭過之後防止眼睛腫痛,還可以通過按摩的方法促進眼周神經循環,這樣可以有效防止眼睛出現腫痛的情況,可以用無名指或者中指放於眉頭,從眉頭上面按至太陽穴輕輕按摩,反覆多次直至緩解,記住不要太用力了。
有些人擔心嚴重腫,會使勁按摩自己的眼睛,認爲這樣可以促進血液循環,避免嚴重紅腫,但其實哭過後揉眼睛,可能會導致眼皮組織和結膜受損,使眼睛中的組織液滲出,造成淤積,從而誘發或加重眼睛腫的症狀。
還有人在哭過之後會進行大量的飲水,認爲可以補充水分,緩解預防眼睛紅腫,但其實剛哭完是不建議大量飲水的,大量喝水會加重嚴重腫脹,正確的做法是喝一些鹽水,鹽水可以促進體內鉀、鈉等離子排出,具有一定預防紅腫的作用。
根據實際情況而定。
哭過之後眼睛之所以會紅腫,主要是因爲鼻腔黏膜水腫以及鼻腔粘膜腺體分泌較多分泌物引起的;這陣情況下是比較正常的,一般停止哭泣之後會慢慢緩解。
但要是症狀比較嚴重,建議去醫院進行檢查,然後在醫生的醫囑下,使用一些藥物進行治療比較好。
生活中導致鬱抑症發生的因素是比較多的,可能與遺傳因素有關,也可能與心理、社會等因素有關;而天天晚上哭,可能是不愉快的事情引起的,並不一定會導致鬱抑症;但要是自身長期情緒低落、思維遲緩、意志活動減退,那麼這時候就需要警惕抑鬱症的發生,建議及時去醫院進行就診,在醫生的評估治療下判斷是否是抑鬱症。
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