正在憋尿催尿快速方法 快速催尿方法按哪
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預約了做B超,待會就要憋尿檢查了,但老感覺不到尿意,不知道怎麼樣催尿最快呢?有什麼催尿利尿的好方法嗎?
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正處於憋尿想要快速催尿排尿的,最簡單實用的方法就是喝溫開水,這樣的水溫度接近體溫,能最快被身體吸收並轉換成尿液排出,同時還得小口小口喝,更容易被小腸充分吸收進入血液,最後形成尿液儲存在膀胱,讓人產生尿意,如果能在喝完水之後再稍微走動一下,可加快血液循環,更快速的形成尿液。
西瓜不僅味道甘甜含糖分充足,而且汁水豐富,其中的水分也較高,大約每100克含有91.45克以上的水分,可以說是最富有水分的水果,如果光喝溫開水不頂用,那就再來點西瓜,這種高糖分的水果,可以增加血液的滲透壓,讓尿液更快速的形成,起到很好的催尿作用。
蜂蜜水和西瓜水催尿的原理一樣,同樣是攝入高糖分水,以增強血管壁的通透性,讓腎臟產尿更快更多,如果正在憋尿催尿着急的話,喝蜂蜜水會比溫開水管用,但要注意蜂蜜泡水喝,水溫在60攝氏度以下再加入蜂蜜,否則高溫容易破壞蜂蜜中的維生素等活性物質,還會使蜂蜜產生酸味,變得不好喝。
常見的綠茶、紅茶、普洱茶、白茶等茶飲品中含有可利尿的成分——茶鹼,通過喝茶可以加快腎小球的過濾,促進身體內的水分聚集在膀胱,達到催尿的目的,但注意喝的茶溫度不要過高,以免導致人出汗,其水分大部分從汗液排出,而沒有變成尿液。
大部分人都知道黃芪可以補氣,但不瞭解它還有另一個作用,就是利水,中醫上的利水,指的是利尿,可將黃芪泡水用於氣虛失運,水溼停聚的肢體面目浮腫、小便不利等症狀,對於正在催尿的人來說,如果感覺喝水不大管用,加上黃芪水試試,也許來尿的效果更明顯。
根據中醫經絡按摩的方法,可通過按摩利尿穴來達到催尿、快速排尿的目的。
利尿穴在腹中線,當臍下2.5寸處,或於神闕與曲骨穴連線之中點取穴。
利尿穴主治尿瀦留,腹痛,腹瀉,痢疾,血尿,淋病,腎炎等。
用拇指先按於利尿穴上,再垂直力偏向內下方,待出現酸脹感後維持按壓,直至尿液全部排出爲止。
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