睡眠相位後移綜合症 起牀困難戶你躺槍嗎?
本文已影響977人
本文已影響977人
晚睡晚起,晚上不想睡,早上不想起,告訴你,這是一種病,學名睡眠相位後移綜合症,患者的睡眠質量大多正常,但一般都會晚睡晚起。起牀困難戶你躺槍了嗎?不少網友表示“看完之後真個人都不好了”。睡眠相位後移綜合症具體有哪些臨牀表現?
睡眠相位延遲綜合症(DelayedSleep-PhaseSyndrome,簡寫爲DSPS)是一種生物週期性睡眠紊亂症,指一些人體內的生物鐘比通常意義上的“晚上睡覺,早上起牀”這種模式有所延遲。這些人一般被稱爲“夜貓子”,不過對這些患有睡眠相位延遲綜合症的人來說,這樣的作息時間並不是他們自己選擇的。
1、睡眠開始和醒來的時間,比理想情況不可控制的晚;
2、一旦入睡,並不會輕易醒來;
3、在早晨理想時間起牀是非常困難的;
4、感覺半夜三更的時候頭腦最敏捷。做事效率最高
5、沒有能力把睡眠相位提前,如強迫在正常的時間睡覺和起牀。
據瞭解,DSPS靠臨牀觀察,機體活動變化記錄儀監測或者睡眠記錄來持續跟蹤患者長達至少3個星期。DSPS經常被誤診。經常被誤診爲一種精神障礙。DSPS經常和很多其他疾病混淆,如,精神心理的失眠,抑鬱症,精神障礙如精神分裂症或者注意力不足過動症,還有其他睡眠障礙,或一些故意的行爲,如不想去上學。睡眠醫藥的從業者指出,DSPS的診斷準確率實在太低,急需對睡眠障礙者進行更好的生理學教育。
海外做試管嬰兒移植後要躺多久呢?
女孩患睡美人綜合症 隨時可能昏睡
那麼幹燥綜合症的臨牀症狀有哪些
在臨牀中乾燥綜合症會有什麼症狀嗎?
多囊卵巢綜合症會引起催乳素高嗎 二者互爲因果、相互影響!
天下第一牀亮相 優質的睡眠有助我們保持健康
家有起牀困難戶寶寶該怎麼辦?
失眠怎麼辦如何快速睡 這6招學起來不再受失眠困擾!
持槍男子急診室行兇 輸液老人“躺槍”重傷
睡眠呼吸暫停綜合徵危害多
鼠標手使你困擾嗎?幾大穴位幫你輕鬆緩解
唐氏綜合徵是怎麼引起的 唐氏綜合徵的臨牀表現
2019起牀困難戶幽默說說 起牀困難戶搞笑句子
怎麼提高睡眠質量 打造優質睡眠?這9招你得學會!
躺着沒睡着餓了該不該起來吃東西 躺着沒睡着算休息嗎
爲什麼手部白癜風治療起來相對困難
如何增加深度睡眠時間 睡得越深,質量越高?關於深度睡眠的 3 個真相
上環後怎麼知道環移位 上環後環移位有什麼症狀
睡前膩膩愛的“牀上運動”助你睡眠
節後綜合症怎麼辦 教你這樣應對