腳氣的飲食禁忌和緩解方法
本文已影響907人
本文已影響907人
腳氣是不是會是一種比較難以啓齒的問題,其實腳氣作爲一種非常常見的疾病,大家很少會談論它,所以多數人對它的瞭解其實也不多。那麼有腳氣的人在生活當中需要注意哪些東西呢?在飲食上面有沒有什麼禁忌呢?今天的文章就來爲大家解答,我們一起來看看吧!
有腳氣不能吃什麼
1.鴨肉
根據古人經驗,患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說:“多食滯氣,滑腸,凡爲陽虛脾弱,痞脹腳氣,皆忌之。”
古代就已經發現了有腳氣的人是不適合吃鴨子的,所以建議大家也要注意一下,特別是現在鴨脖子、鴨鎖骨都非常的受歡迎,一旦有腳氣了請不要吃。
2.南瓜
屬於發物。李時珍就曾指出:“多食髮腳氣。”《本草求真》亦云:“凡人素患腳氣,於此最屬不宜。”清代食醫王孟英也說:“腳氣痞悶,皆忌之。”
3.雞蛋
根據清代食醫王孟英的經驗,腳氣患者忌吃雞蛋,王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡:雞蛋“多食動風阻氣,腳氣皆不可食”。
雞蛋在我們的日常生活當中是經常吃的一個東西,可以說最多隔一兩天肯定會吃到雞蛋。如果得了腳氣請記得暫時不要吃雞蛋,等到腳氣好了之後再吃哦。
怎樣預防腳氣
NO1:保持腳的清潔乾燥
有的人晚上不愛洗澡、洗腳,沒有養成保持腳部衛生的習慣,所以就會讓腳上堆積了大量的細菌,從而導致腳氣。所以每天都洗腳是非常重要的,大家千萬不要偷懶。
NO2:勤換襪子
襪子是引起腳氣的一個重要原因,有些人不喜歡換襪子,懶得洗,經常穿同一雙襪子,長此便會造成腳氣,建議每天洗洗襪子,勞動的同時不但能鍛鍊身體,還能預防腳氣。
NO3:不要穿透氣性不好的鞋子
長時間的使腳處於一個不通風的狀態,很大機率會引起腳氣,建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。
NO4:常泡腳
常泡腳可以改善腳部的血液循環,促進腳部血液流動,每天堅持泡腳15到30分鐘,如果沒有腳氣可以預防,如果有腳氣,可以改善。
NO5:不要和別人共用拖鞋
拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑,如果穿了患有腳氣的人的拖鞋,會直接被傳染到。
有腳氣怎麼辦
1、花椒鹽水治腳氣
對於腳氣癢的情況,是可以用花椒鹽水的方法進行緩解的,把花椒和鹽放入水中進行煮沸,當溫度合適的時候就可以進行泡腳了。
2、米醋治腳氣
還可以使用米醋治療腳氣的方法的,在每天進行洗腳的時候,可以放幾滴米醋在水裏的,然後進行泡腳,是可以殺菌的,希望大家能夠注意。
3、大蒜治腳氣
還可以以用大蒜治腳氣的方法的,用兩隻生的大蒜,去皮之後放入醋內進行浸泡的,每天塗抹在癢處,有殺菌和消炎的作用的。
4、白蘿蔔去腳臭
白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺火熬3分鐘,再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降溫適度後,反覆洗腳,連洗數次即可除去腳臭。
5、黃豆水治腳氣
黃豆150克,水約1公斤,用小火約煮20分鐘,待水溫能洗腳時用來泡腳,可多泡會兒。治腳氣病效果極佳,腳不脫皮,而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
6、高錳酸鉀治療腳氣
準備適量的高錳酸鉀水,然後每個月都使用其泡腳一次,可以防止腳氣病再發。首先,準備半盆溫水,然後加入兩粒高錳酸鉀,水會變成粉紅色,然後泡腳3到5分鐘。
7、無花果葉治療腳氣
無花果葉治療腳氣,準備幾片無花果葉,然後加水煮大約10分鐘,將水放置至適宜的溫度,再進行泡腳,每天兩次,每次十分鐘,通常進行三到五天即可。
腳氣反覆發作確實非常的討厭,每天脫下鞋子臭烘烘的自己聞着也難受。所以如果你也有腳氣的話,請儘快的按照文章裏面所說的方法來試試看,也許你的腳氣很快就會被治癒了哦!另外提醒一下,有腳氣的人是不適合吃鴨子、南瓜和雞蛋的,一定要記得。
試管嬰兒的禁忌和飲食
慢性支氣管炎飲食禁忌
治療腳氣的方法 腳氣不宜吃這些
緩解痛經飲食有四忌 莫貪涼少食辣
孕婦手腳麻木是怎麼回事 緩解手腳麻的小方法
肺氣腫飲食要注意什麼 肺氣腫有什麼飲食禁忌
鴨肉食用的功效和飲食禁忌
疝氣日常飲食有什麼禁忌?
泡腳的最佳時間和溫度 天冷易氣滯血瘀!溫水泡腳可緩解不適
黑木耳的飲食禁忌你要了解
花椒水泡腳治腳氣嗎 治療腳氣的最佳方法
大閘蟹的吃法與飲食禁忌
快速緩解腳臭的幾種方法
緩解生氣的方法 生氣危害有哪些
肺氣腫吃什麼好 肺氣腫患者的飲食禁忌
教你緩解手腳冰冷的有效方法
豬腳的飲食禁忌
鼻炎患者的飲食禁忌 治療鼻炎的土方法
大暑節氣飲食禁忌
肺氣腫會傳染嗎 肺氣腫飲食的禁忌有哪些
扁桃體癢想咳嗽怎麼辦 扁桃體癢想咳嗽怎麼治
肺經讓你皮膚不再幹燥 巧用經絡排毒養顏
牛奶加白醋泡壓縮面膜可以嗎 白醋敷臉要注意什麼
國務院:我國將實施全民參保登記計劃
獼猴桃做面膜可以嗎 獼猴桃可以和什麼一起做面膜
頸部雙側動脈硬化 頸部雙側動脈硬化嚴重嗎
世界衛生日:家庭食物中毒成“重災區”
巴西世界盃開幕 熬夜看球飲食全攻略
吃什麼對皮膚好還能美白的 7種食物吃出白皮膚
藍莓的功效與作用吃法 藍莓的營養價值及食用方法
艾灸後失眠是怎麼回事 艾灸後失眠是什麼原因
芋頭怎麼樣可以讓它煮得爛 芋頭煮不爛是什麼原因
體溫表夾腋窩正確方法圖
烤橘子吃了會拉肚子嗎 烤過的熱橘子吃了會感冒嗎
舒肝解鬱膠囊的功效