艾灸後失眠是怎麼回事 艾灸後失眠是什麼原因
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艾灸是通過艾蒿葉的燃燒刺激體表的一些穴位,通過經絡的傳導達到治療、預防和保健的效果。艾灸對人體健康非常有益。然而,艾灸後也可能出現一些祛病反應,主要與艾灸的位置和手法有關。那麼艾灸後失眠是怎麼回事?
艾灸後失眠是怎麼回事
如果艾灸後失眠,通常是由火引起的。失眠是一種常見病,主要由陰陽關係引起。白天是陽之主,夜晚是陰之主。如果晚上陽不能進入陰,就會導致失眠。陽太多或陰太少,陰陽之間有淤血或痰,也會導致失眠。艾灸有助於燃燒的作用,可以溫暖經絡。促進血液循環,消除血瘀,幫助陽腎。如果患者的體質不是陰虛過度或過於虛弱,那麼艾灸助陽可能會導致陽虛。這可能是真正的陽虛,也可能是陰虛導致的相對陽虛。陽生會導致陽太大而不能進入陰,失眠就會發生。
失眠可能是由神經原因引起的,建議去醫院檢查。如果經常失眠,一般需要去醫院檢查。如果只是零星的,可以別管。艾灸的主要功能是促進氣血循環,尤其是對宮寒女性。此外,可以在睡覺前喝一杯熱牛奶或洗個熱水澡,這也可以幫助入睡。平時,應該注意適當的鍛鍊,鍛鍊的主要目的是幫助增強我們自己的免疫力。增強免疫力後,不容易生病了。
平時建議患者儘量不要吃油炸、生的、冷的或其他刺激性食物,因爲這也會影響身體。希望這篇回答能幫助到您。
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