玫瑰花茶的功效都有哪些
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說起茶,大家都不陌生,茶道是我們中國的一種藝術,而且喝茶也是一種修身養性,現在很多女性朋友也喜歡喝茶,尤其是花茶這一類的,因爲花茶還可以美容養顏哦,今天我們就要說的是玫瑰花茶,玫瑰花茶竟然還能預防高血壓哦,下面我們就來看看還要哪些功效與作用哦!
玫瑰花茶的功效與作用
1、美容養顏
日常飲用玫瑰花茶可養顏美容使您青春永駐。中醫認爲,面色紅潤與否與人體氣血關係密切?而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效,經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此,面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克?氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克,腎虛者可加入枸杞子15克,代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷於面部,幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。
2、緩解抑鬱
中醫認爲,玫瑰花的藥性溫和?能夠理氣活血、疏肝解鬱,具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁?喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。
3、調經止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對於那些痛經較嚴重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上?趁溫熱敷於臍部,膠布固定,每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤,故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。
結語:像花茶之類的合起來並不難,所以朋友們可以沒事的時候就泡來喝喝,長期下來,面部也會有很大的改變呢,尤其是女性朋友,花茶可以從內調理身體哦!就想本文中的玫瑰花茶,對女性而言還可以調經止痛呢,所以朋友們可以堅持喝花茶哦,一定能看到意想不到的效果哦!
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