喝茶的5大好處 吃藥後能立即喝茶嗎

很多人非常喜歡喝茶，一天不喝茶都感覺心裏不舒服，那麼，茶是否在各個時間都適合喝呢?你知道吃藥後能喝茶嗎?喝茶的好處有哪些呢?喝茶的誤區你知道嗎?下面，小編就帶大家來了解一下吧。

吃藥後能喝茶嗎

第一

需要說的是喝藥後好是不要再喝茶了，因爲我們喝的藥基本上都是由化學元素合成的。

而茶葉水中含有一種酸，如果我們喝完藥後再喝茶，這種酸就會和藥發生反應，生產沉澱，對人是有影響的。

第二

因爲茶葉水沒有白開水那麼清淡，相反的是還有一定的刺激性。

如果是濃茶，對我們的胃腸粘膜是有刺激性的，同時還會影響我們對藥物的吸收作用，引起不適。

第三

茶水還有一個說法是解藥，就是可以分解藥物的藥性，所以喝藥的時候，是不可以再喝茶的。

如果是一定要喝茶，好是喝藥之後一到兩個小時之後再去喝茶。

注意事項

因爲我們喝的茶葉中含有的化學成分不但會降低或影響藥物療效，還會產生一些副作用，所以吃藥後不要再去喝茶水了。

喝茶的五大好處

飲茶可以防輻射

隨着人們家庭電氣化的逐步豐富，輻射源越來越多。特別是長時間坐在彩色電視機前，人體接受的輻射波可導致視力下降，並影響人的身體健康。

經常飲茶，茶葉中所含酯多糖、茶多酚類物質有一定的防輻射作用。酯多糖對造血功能有明顯的保護作用，增強白血球的功能。

茶多酚類能夠吸收放射性物質鍶90，然後通過排瀉系統排出體外。長期從事放射性職業的人員，多飲茶更爲必要。

飲茶保健口腔和牙齒

《紅樓夢》裏寫黛玉初進榮國府，飯後飲用兩道茶。第一道飲茶漱口，二道纔是真正的飲用。這是有一定科學道理的。

首先，飲後用茶水漱口，不僅可以清潔口腔中的食物殘渣，而且茶葉中所含茶多酚有殺菌和解毒作用。口臭者若含漱一口清茶，立時會令其頰齒生香。

其次，茶葉中氟含量比較高，經沖泡後，大約60%的氟元素溶解在茶汁中，氟與牙釉中的鈣質有很大的親和力，二者形成一種堅硬且抗酸的氟磷灰石，就像給牙齒加上保護層，可大大提高牙齒的防酸抗齲能力。

所以應該特別提倡低氟地區的少年兒童飲茶防齲。

飲茶可以防治貧血

綠茶中含有較高的葉酸，它的主要作用便是防治貧血，但一般食物中葉酸含量很少，多喝綠茶，可以保證人體對葉酸的需求。爲大限度地吸收葉酸，好用帶蓋的杯子，浸泡20分鐘後喝，杯裏空氣跑得越少，茶葉中葉酸成分就越多。

飲茶防治心血管疾病

國外學者認爲，飲茶之所以對高血壓，動脈粥樣硬化、心肌梗塞有防治作用，是因爲茶葉中的茶鹼使血管擴張，多酚類物質使毛細血管活動增強。

飲茶抗癌

飲茶的抗癌功能正在爲越來越多的報道所證實。當然，茶葉的抗癌祕密還要具體分析。

美國邁阿密大學生物化學家莫頓教授，歷經8年，周遊世界，對經常大量飲茶的人進行實地考察。

結果發現，長期大量飲茶的人羣胃癌發生率顯着增高，例如南非的特蘭克斯、西印度羣島的庫拉索島、委內瑞拉的科羅、法國的諾曼底、印度、斯里蘭卡、美國和中亞及東南亞各國都有這種情況。

莫頓認爲，長期大量飲用含鞣酸多的印度茶，是導致胃癌發生率高的重要原因之一。

經夏威夷大學進一步研究發現，茶葉中帶澀味的鞣酸，可與人體內的維生素B1牢固結合，並不斷排出體外，維生素B1缺乏是發生胃癌的致病因素之一。

中國茶葉鞣酸含量甚少，因此莫頓教授建議飲用中國茶，或者在印度茶中摻奶稀釋，以降低胃癌發病率。

可見，並不是所有的茶葉都可以抗癌。在對17種茶葉阻斷亞硝胺合成能力的對比研究中發現，我國的綠茶和烏龍茶效果爲顯着，其中尤以西湖龍井和武夷烏龍佳。

另外，茶葉可以美容、減肥、抗衰老、生津止渴、利尿解毒、去膩消食等等，這些功能早已經爲我們所認識了。

喝茶的三大誤區

一、喝涼茶防暑

炎熱夏天，大量排汗，鉀元素從體內大量隨之排出。鉀是人體內重要的常量元素，鉀不足，正常的生理活動就會受影響，補鉀理想的辦法是喝茶。

茶葉中鉀的含較豐富，盛夏喝茶不僅可以消暑解渴,補充水分,還能補鉀。但是喝茶的茶溫是涼的好呢,溫的好呢，還是熱的好?

也許有人說，夏天當然是喝涼的解渴了。其實不然。人體主要靠排汗調節體溫，熱茶水使汗腺舒張，排汗暢快，及時散發了體內熱量，達到全身降溫效果。夏季防暑降溫飲涼茶不如飲溫茶(茶溫10℃以上)，飲溫茶不如飲熱茶(茶溫同體溫)，以常飲熱茶爲佳。

二、用滾開水泡茶和用保溫杯泡茶

一般人泡茶均使用滾開的水，覺得這樣才能泡開茶葉，這樣做的後果，使喝茶的目的大打折扣。

茶葉中豐富的維生素C、B是人體不可缺少的營養素，但維生素C遇熱極易被破壞，滾開的水可使全部維生素c喪失。所以泡茶忌用滾開的水，用70~80℃的開水泡茶爲適宜。

同樣保溫杯泡茶維生素也遭破壞，茶葉中的鞣酸、茶鹼、芳香油等物質長時間泡在高溫水中,像在沸水中熬煮一樣,有效成分都分解揮發了，這樣泡出來的茶不但失去了茶葉的香味，而且茶水味苦，失去了喝茶的效果和樂趣。

三、喝罐裝茶既方便又衛生

夏天市場上流行一些罐裝茶飲料，由於採用了高溫處理，有效地殺滅了大量細菌，但也很大程度上“殺”掉了茶飲料中天然營養成分和生物活性物質，如維生素、茶多酚類和多數生物鹼。但這些茶飲料用綠瓶包裝，從外表上看茶水碧綠，這樣容易誤導消費者。

罐裝茶作爲日常消費品，主要靠戶外攤頭零售,陽光長時間照射，茶飲枓內的營養物質會沉澱變質，特別是脂溶性維生素D、E族怕見光。這是目前罐裝茶解決不了的技術難題，只能用綠瓶包裝掩蓋沉澱物，使消費者不易發覺。

結語：看完本文，相信大家對吃藥後能否喝茶以及喝茶的好處和誤區都有了一定的瞭解和認識，其實喝茶的好處有很多，但是喝藥以後好還是不要喝茶了，因爲這對身體不好，還可能會產生一些副作用哦。