女人如何護理子宮 這事千萬不要做了
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女人懷孕生子是一生的大事了,子宮對女人有着非常重要的作用,而最引以爲傲的就是可以孕育出小生命,體會一個做母親的快樂。因此,女人想要好好保養自己的子宮,就不要做傷害它的事,下面小編就爲您介紹子宮都怕些啥。
子宮最害怕的6件事情
1、冷
很多女性在經期或平時不注意保暖就會導致宮寒的發生,而宮寒的女性十有八九在經期會出現痛經的現象,同時經血也不易被排去,久而久之就變成了子宮殘留的垃圾。這時候,女人往往會表現出畏寒、臉上長斑、皮膚暗黃等。
2、不正當墮胎
有些女性由於意外懷孕而不想要孩子的,但又不敢讓家人知道,也不敢去醫院去墮胎,只能自己在藥店或聽信一些傳言來讓自己流產,這種做法不僅對子宮的傷害大,對自己的身體也是一種很不負責任的行爲,流產往往會伴隨着出血等症狀,如果止血不及時,會把自己的命都給搭上。所以如果你還沒有準備要孩子或沒有能力要一個孩子時,請一定要做好備孕準備。
3、刮宮
有些女人在青春期可能就已經經歷過刮宮手術了,青春期的少女如果經血一直流不乾淨或出血量大止不住,經期藥物治療也無效果時就會選擇做刮宮術,這類主要是由於子宮內膜增厚。還有就是在流產時流不乾淨的時候也會進行刮宮處理,但是刮宮手術對身體和子宮的傷害都很大,嚴重的可能會造成永久不孕。
4、反覆流產
子宮存在最大的用處就是孕育生命,每一次流產給子宮帶來的傷害都是不可估量的,本來人體的生理來着構造爲了能讓子宮避免外界的傷害,只給了它一個通道——陰道,而多次流產會後會導致宮口大開,讓細菌有了可趁之機,從而引發一些子宮內膜炎疾病或輸卵管的炎症。而且流產次數多了,還會傷害到子宮內膜而導致子宮穿孔等。
5、髒
很多女性感染婦科疾病有一半原因是沒有注意個人衛生的,子宮內本來是一個比較封閉的狀態,如果由於自身衛生問題而讓一些病原體由陰道進入子宮內引起感染的話。治療起來也是一件很麻煩的事,特別是在性生活的時候需要注意雙方的衛生情況,避免交叉感染。
6、性生活亂
性生活太亂一般是指性生活太過於頻繁,或都性交對象太多,性生活的高潮是通過子宮的收縮來達成的,如果性生活過於頻繁,會讓子宮的工作量過大。而性交對像太多,還容易染上一些性傳播疾病。這樣不僅對子宮不好,就算對個人也是一件非常痛苦的事情。
保護子宮需要從這些事情做起
1、避免發生意外懷孕的事情。前面說到子宮最害怕的事情之一就是流產,因此女性朋友一定要學會一些避孕的有效措施,不要讓意外懷孕發生發你的身上,這種意外我們承當不起。
2、飲食上注意對子宮進行保養。平時可以多吃一些有暖宮作用的食物,像紅棗、龍眼乾、姜、羊肉等都有暖和子宮的效果。
3、從日常生活中做對子宮有益的事。運動鍛鍊當然少不了,經常運動的人比一般人身體都會暖和。另外女人應該養生泡腳的習慣,特別是在冬天,很多女性由於手腳冰冷而無法入睡,這時如果泡個腳也更有助於睡眠。
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